Sveikata

Nematoma trauma

Nematoma trauma

Nematomą bei daug vargų sukėlusią kojos traumą išgydė gydytojas osteopatas

„Stebuklas“, – taip savo patirtį po apsilankymo pas gydytoją osteopatą apibūdino pacientė. Daugiau nei pusmetį moteris varstė įvairių specialistų duris, negalėdama rasti tinstančios kojos priežasties. Tyrimai nieko blogo nerodė, o tinstanti pėda kėlė vis daugiau nepatogumų. Rasti išeitį padėjo atsitiktinis pokalbis ligoninėje.

Bėdos dėl pėdos

67 metų Irenai (vardas pakeistas dėl asmens sveikatos duomenų apsaugos) pradėjo tinti dešinė koja. Iki pietų gelbėdavo naminės priemonės: tvarstymas, šaldymas, tačiau vakarop koja stipriai ištindavo iki pat kelio. Moteris spėjo, kad kojos tinimą galėjo sukelti neskausmingas trinktelėjimas į lovos kampą. Ji pasirinko mokamą gydytojo traumatologo konsultaciją privačiame medicinos centre, tačiau įvairiomis pozicijomis padarytos rentgeno nuotraukos nerodė traumos.

Tuo metu Irena gydėsi onkologinę ligą, tad dėl tinstančios kojos pasiguodė chemoterapeutei, kuri nusiuntė pasitikrinti pas kardiologą. Kelis mėnesius laukiant, kol ateis eilė pas gydytoją, prasidėjo vasara. Ištinusi pėda kėlė vis daugiau nepatogumų: įprasti batai netiko, bet kokia avalynė trynė.

„Plaukai nuo chemoterapijos nuslinkę, pėda ištinusi, batai trina – atrodžiau kaip konteinerių gyventoja“, – elegantiškai ir savimi besirūpinančiai Irenai situacija kėlė neviltį. Ją dar labiau didino apsilankymai pas skirtingų sričių specialistus, kurie nerasdavo tinstančios kojos priežasties.

Patvirtino traumą

Nežinia, kiek ilgai būtų užtrukusios paieškos, jei ne atsitiktinė pažintis ligoninėje. Laukiant, kol bus sulašinti chemoterapiniai vaistai, Irena likimo draugei pasiguodė dėl pėdos tinimo. Ši pasiūlė nieko nelaukiant bėgti į reabilitacijos centrą „Ostemeda“. Krūties vėžio operaciją patyrusiai moteriai koja ištindavusi iki šlaunies – suvaldyti limfedemą padėjo reabilitacijos centro „Ostemeda“ procedūros.

Gydytojas osteopatas Andrius Stasiulis, apžiūrėjęs mano koją, paneigė limfedemos diagnozę. Be rentgeno tyrimo, jis patvirtino, kad patyriau traumą. Įspėjo, kad neišsigąsčiau, nes gali truputį skaudėti ir pasuko mano koją į vieną, į kitą pusę, paskui – tam tikru kampu. Kitą rytą mano koja buvo tokia kaip anksčiau, nesutinusi. Stebuklas! Kitaip nepavadinsi“,  – džiaugsmingą bėdų pabaigą apibūdino pacientė.

Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas, osteopatas Andrius Stasiulis paaiškino, kas nutiko minėtos pacientės kojai ir kaip pavyko padėti:

  • Brangūs tyrimai tokie kaip echoskopija, magnetinio rezonanso tomografija ar kompiuterinė tomografija padeda įvertinti kaulų struktūrą. Trauma matoma, jei yra grubus struktūros pakenkimas: plyšęs meniskas, kaulo lūžis, suardyta kremzlė. Bet šie tyrimai neparodo, kaip pažeista vieta funkcionuoja, ar kaulai bei sąnariai juda taisyklingai. Taip nutiko ir minėtos pacientės atveju. Stuktelėjus koją į lovos kraštą buvo pažeista kojos sąnarių fiksacija ir pakito judesiai, paprastai tariant, sąnarys buvo „sudurdytas“. Taip gali nutikti bet kurio amžiaus žmogui sportuojant, judant ar net einant slidžia danga neatsargiai kryptelėjus koją.

Sąnaryje įvyksta  bei užsifiksuoja mikroskopinis poslinkis, sutrikdantis įprastą funkciją. Išoriškai pakenkimo nesimato, bet jis jaučiamas darant tam tikrus judesius: pavyzdžiui, lipant laiptais pakenktoje vietoje jaučiamas diskomfortas. Tokiais atvejais vaistai arba paprastos fizioterapinės procedūros nepadės. Pakenktam sąnariui atpalaiduoti ir grąžinti taisyklingų judesių amplitudę reikalingos specialios osteopatinės manipuliacijos.

Ar žmonės žino, kur ieškoti pagalbos?

Pacientai į mus kreipiasi, žinodami, kad ieškome ligų priežasčių. Dažnai tenka išgirsti, kaip žmonės klaidžioja nuo vieno specialisto prie kito, išbando daug įvairių priemonių, bet niekas nepadeda. Kai kuriems nepagerėja ir po operacijos. Po ilgų paieškų kreipiasi į mūsų kliniką ir būna labai nustebę ar net šokiruoti, kai ilgai varginusi problema išsprendžiama per keliolika minučių.

Deja, dažnai tokių pacientų sulaukiame, kai nuo pakenkimo būna praėję nemažai laiko ir pažeistos vietos judesius lydi nemalonūs pojūčiai, kurių nenumalšina šildymas, šaldymas ar kitos priemonės. Labiausiai padeda laiku nustatytas pirminis pakenkimas ir tos vietos funkcijos atstatymas.

Jaunystės išsaugojimas

Jaunystės išsaugojimas

Gydytojas osteopatas atskleidė jaunystės receptą

Skausmą vyresniame amžiuje daugelis priima kaip savaime suprantamą. Taip būti neturėtų! Lankstus kūnas ir sklandus organizmo darbas prailgina jaunystę. „Atėjusi čia priminiau senę, o pažiūrėkite į mane šiandien“, – pokyčiais po reabilitacijos džiaugėsi energiją spinduliuojanti vyresnio amžiaus pacientė.

Skausmą prilygino tingėjimui

„Taip buvau įpratusi prie nugaros skausmo, jog atrodė, kad skausmas – neatsiejama mano dalis. Galvojau, kad  sulaukus mano amžiaus, skausmas yra natūralus ir savaime suprantamas dalykas. Kentėjau ir nesikreipiau pagalbos, kol galiausiai negalėjau normaliai vaikščioti, atsisėti ir atsistoti galėdavau tik įsikibusi. Atrodžiau kaip senė ir su pavydu nulydėdavau lengvai judančias moteris“, – pasakojo septintą dešimtį baigianti reabilitacijos centro „Ostemeda“ pacientė Agnė (vardas dėl asmens sveikatos duomenų apsaugos pakeistas).

Nuosavame name gyvenanti moteris prisiminė, kaip iš skausmo perkreiptu veidu eidavo kasti sniegą arba ravėti. Vyras galvodavęs, kad žmona tiesiog tingi. Agnė prisipažįsta, kad anksčiau ir pati nesuprasdavo, kodėl šie darbai kėlė siaubą ir tik po ambulatorinės reabilitacijos kurso suprato, kad nemeilę fizinei veiklai sukeldavo nuolatinis nugaros skausmas.

Atgavo judėjimo džiaugsmą

Reabilitacijos centre „Ostemeda“ pacientei pirmiausia buvo atliktas nugaros raumenų testavimas, po gydytojo reabilitologo ir osteopato konsultacijos paskirtas procedūrų kursas. Agnė pasidžiaugė, kad visos procedūros buvo tikslingos, skirtos išjudinti „tinginiaujančius“ raumenis ir nuimti krūvį nuo įtemptų vietų. Pacientei patiko, kad procedūras atlikdavo skirtingi specialistai – jie vienas kitą papildydavo.

Ne vienerius metus gyvenusi pietryčių Azijoje, kur labai išvystyta masažų industrija, moteris nė karto nebuvo patyrusi tokio profesionalaus masažo kaip reabilitacijos centre „Ostemeda“. „Didžiausią naudą atnešė visas kompleksas procedūrų ir tikslingas komandinis specialistų darbas“, – mano Agnė. Prireikė apie poros mėnesių, kol moters organizmas pradėjo dirbti tinkamai. Šiandien ji džiaugiasi pamiršusi nugaros skausmą ir namų ruošos darbus įveikia be didesnio vargo.

„Atgavau judėjimo džiaugsmą ir vėl galiu tapyti ant drobės, nors anksčiau išstovėti prie molberto buvo sudėtinga. Su šeimos gydytojo siuntimu reabilitacija man kainavo pigiau. Pajutau naudą, tad nepamiršiu savimi pasirūpinti ir ateityje. Nenoriu pasenti anksčiau laiko ar vaikščioti susikūprinusi. Nesvarbu, kiek tau metų, kiek seniai skauda, bet skausmas neturi būti gyvenimo palydovu“, – įsitikinusi pacientė.

Kada kūnas pavargsta?

Nugaros skausmą yra patyrę daugiau nei 90 proc. planetos gyventojų. Reabilitacijos centruose tokie pacientai sudaro daugumą. Paklaustas, ką daryti, kai skauda nugarą, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas, osteopatas Andrius Stasiulis pataria: „Ieškoti priežasties!“

Kaltas ne visada bus paskutinysis judesys. Pacientai dažnai mano, kad skausmą sukėlė sunkus nešulys ar neatsargus judesys. Pasak gydytojo, iš tikrųjų tai gali būti paskutinis lašas pilnoje stiklinėje, kai ilgai perkrovą kentę raumenys neatlaiko įtampos bei tenkančio krūvio, ir įvyksta grubus struktūrinis pažeidimas. Taip gali nutikti dėl organizme sutrikdytų biocheminių procesų, psichoemocinių ir kitų priežasčių.

Kaip pristabdyti jaunystę?

„Organizmas iki tam tikro laiko bando susitvarkyti pats, bet kartais prireikia pagalbos. Užuot gėrus vaistus efektyviai padėti galima kitomis priemonėmis. Mūsų kūnas nėra tik kaulų ir raumenų rinkinys, būtina atsižvelgti į hormonų pusiausvyrą. Gal reikia atlaisvinti kaukolės kaulų fiksaciją bei pasirūpinti tinkama galvos smegenų kraujotaka? Kaukolė yra kaip tobulai, iš mažyčių, tarpusavyje glaudžiai susijusių detalių sudėliota dėlionė, kur sustreikavus vienai detalei, gali kilti bėdų nenumatytose vietose. Taisyklingai judančios detalės padeda pačios sau ir mūsų įsikišimo net neprireikia“, – aiškino gydytojas.

Be sklandaus galvos darbo, būtinas tinkamas toksinų pašalinimas iš organizmo. Visa tai kartu su kūno lankstumu žmogui padeda kuo ilgiau išsaugoti jaunystę ir sustabdyti senėjimą.

„Jauno žmogaus organizmas turi vidinių resursų padėti sau, o vyresniame amžiuje prireikia kompleksinės pagalbos: pasirūpinti tinkamu raumenų darbu, pašalinti tam tikrus kūne susikaupusius blokus, išspręsti per gyvenimą sukauptas patirtis“, – reziumavo A. Stasiulis.

Skaudanti nugara

Gydytojas A. Stasiulis pataria: „Su savo kūnu reikia elgtis kantriai“

„Sportuoju, bet skauda nugarą“ – tokį skundą reabilitacijos centro „Ostemeda“ specialistai girdi gana dažnai, ypač iš jaunų žmonių. Viešoje erdvėje dažnai girdimi raginimai sportuoti, jei nori būti sveikas. Finale būna taip: kuo daugiau sportuoju, tuo būna blogiau.

Apie ką įspėja skausmas?

„Jauni ir sportuojantys žmonės dažnai nueina klystkeliu, manydami, jog jų raumenys visada dirba taisyklingai ir atliekami judesiai yra taisyklingi, o sportas išsprendžia visas gyvenimo negandas“, – pastebi reabilitacijos centro „Ostemeda“ fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas, osteopatas Andrius Stasiulis.

Specialistai situaciją mato kitomis akimis: jeigu pakitęs svorio centras, net ir darant pratimus taisyklingai, raumenys perkraunami. Pakitus svorio centrui, organizmas naudoja papildomus resursus, tad raumenys dirba nevisu pajėgumu. Organizmas nuolat perkraunamas.

„Skausmas signalizuoja, kad ne visi raumenys dirba tinkamai ir būtina ieškoti priežasčių. Klasikinė medicina šiuo atveju vargu, ar padės. Naudinga būtų pasikonsultuoti su gydytoju osteopatu“, – pataria A. Stasiulis.

Kūnui – daugiau laiko

Pacientai keistai reaguoja į pasiūlymą įvertinti raumenų darbą. Tik tinkamai pasirūpinus raumenimis galima sportuoti ir siekti rezultatų. Gydytojas atkreipia dėmesį, kad būtina pašalinti ne tik skausmą sukeliančią problemą, bet ir palaikyti tolimesnę tinkamą raumenų veiklą. Tai ypač svarbu, jei raumenys yra spazmuoti, sutrumpėję, aptinkami trigeriniai taškai – prireiks daugiau laiko, kol raumenys išmoks dirbti taisyklingai.

Raumenys kartais nepajėgia susitvarkyti su tenkančiu krūviu ir dėl kitų priežasčių. „Svarbu, ką valgome, galvojame ir darome – visa tai atsiliepia mūsų organizmui“, – atkreipia dėmesį gydytojas osteopatas, akcentuojantis holistinį požiūrį į žmogų.

A.Stasiulis pastebi dažną klaidą – per greitą perėjimą nuo vienos veiklos prie kitos.  Visą dieną biure praleidęs žmogus aunasi sportinius batelius, manydamas, kad kūnas pasiruošęs sportui.

„Prieš pradedant kitą veiklą kelioms akimirkoms reikėtų stabtelėti, rūpesčius palikti darbe. Po treniruotės – ramiai pabūti rūbinėje, pasidžiaugti nuveiktu darbu ir tik tada eiti prie kitos veiklos. Reikėtų nepamiršti savęs pagirti ir prisiminti, kad mūsų smegenys sugeba greitai persiorientuoti, o kūnui prireikia daugiau laiko. Su savo kūnu reikia elgtis kantriai“, – pataria gydytojas.

Vertikalios vonios

Vertikalios vonios

☝️ Vertikali vonia – tai bendra mankštos ir stuburo tempimo vandenyje procedūra, kuri  stiprina ir atpalaiduoja raumenis, atlaisvina suspaustus stuburo diskus bei stuburo segmentų funkcinius blokus.Pagrindinis principas – stuburo, sąnarių tempimas vandenyje įvairiomis kryptimis tam tikromis priemonėmis ir pratimais. Vertikalioje vonioje atliekami specialūs tempimo ir atsipalaidavimo su pagalbinėmis priemonėmis pratimai, kurie parenkami individualiai kiekvienam pacientui. Po procedūrų kurso sumažėja ir išnyksta sąnarių, nugaros skausmai, sustiprėja raumenys, didėja sąnarių paslankumas, padidėja fizinio krūvio toleravimas, pagerėja medžiagų apykaita, sumažėja svoris, pagerėja nuotaika.🥰

👉 Procedūra taikoma:

  • Esant nugaros skausmams;
  • Osteochondrozei;
  • Po traumų;
  • Esant stuburo tarpslankstelinių diskų išvaržoms;
  • Po sąnarių operacijų, kai ribotas sąnarių paslankumas;
  • Turintiems viršsvorį;
  • Kai netaisyklinga laikysena ir kt.

Reabilitacijos klinikoje Ostemeda įrengtas baseinas (vandens temperatūra – vid. 32C) su srovėmis ir vertikaliomis voniomis. Išėję iš vertikalių vonių galėsite pasimėgauti haloterapijos procedūra (druskų kambariu) bei pasivaišinti šilta arbata.Procedūroms reikalingos priemonės: maudymosi kostiumas, kepuraitė, neslystančios šlepetės, rankšluostis, higienos reikmenys (dušo želė, šampūnas ir pan.)

Kineziterapeuto patarimai sportuojantiems lauke ant treniruoklių

Kineziterapeuto patarimai

„Ostemedos“ kineziterapeutė pataria, kaip sportuoti ant miesto treniruoklių

Ar žinote, kad netaisyklingai sportuodami sau galite labai pakenkti. Netiksliai atliekant pratimus, gali būti pažeistos tam tikros kūno sritys, todėl atsiranda nugaros, sąnarių skausmai, sunku judėti. O, kaip sportuoti teisingai? Sekite instrukcijas žemiau.

Na, o jei vargina kojų tinimas, sąnario uždegimas, patiriate juosmens, sąnarių, nugaros skausmus, ar jaučiate diskomfortą kitose kūno zonose, rekomenduojame kreiptis į mūsų reabilitologą ir osteopatą, kuris naujausias metodais nustatys negalavimų priežastis ir paskirs gydymą. Daugiau skaitykite čia>>>

Kaip, pasak kineziterapeutės, sportuoti, kad sportas ant miesto treniruoklių nesukeltų negalavimų?

Pirmiausia reikėtų sportą pradėti nuo apšilimo. Tam puikiai tiks treniruoklis lyg slidės.

Kineziterapeutė pataria atidžiai stebėti savo judesius. Labai svarbu, kad judesį darytumėte ne iš inercijos, o iš jėgos. Įtempkite pilvo presą, sėdmenis ir pratimą darykite stovėdami stabiliai.

Žiūrėti vaizdo įrašą https://www.facebook.com/watch/?ref=search&v=4358660374176441&external_log_id=9a5742a8-a56f-43d6-86de-b657c247ba2f&q=ostemeda

Pratimas šlaunims (vidinėms ir išorinėms pusėms).

  • Nedarykite stiprių siūbavimų.
  • Pratimą darykite iš jėgos.
  • Kojų nuleidimas iš aukštai turėtų būti lėtesniu judesiu, nei pakėlimas į šonus.

Žiūrėkite vaizdo įrašą https://www.facebook.com/watch/?v=656324751667994&extid=VcglA2KM4oQPKRbT

Treniruoklis dviratis.

  • Mieste pastatyti treniruokliai-dviračiai nėra pritaikyti visiems.
  • Atsisėskite, įvertinkite savo situaciją.
  • Pajuskite, ar kojų ir nugaros padėtis Jums patogi.
  • Jei matote, kad minti pe dalus nėra patogu, geriau šiuo treniruokliu nesimankštinkite. Taip neapkrausite sąnarių papildomu darbu, kuris, dėl netinkamos pozicijos, gali tapti kenksmingu krūviu.

Pratimas pilvo presui.

  • Stabiliai atremkite alkūnes, nugara taip pat atremta.
  • Sulenkus kojas kelti jas link pilvo.
  • Sunkesnis variantas – ištiestas kojas kelti link pilvo.
  • Pratimus darykite iš pilvo raumenų (jauskite pilvo raumenis), nesiūbuokite, nemuistykitės.

Pratimas kojų raumenims.

  • Darydami pratimą jauskite kojų raumenis, sėdmenis, įtemptą pilvą.
  • Jokiu būdu netabaluokite kojų!
  • Korpusas stabilus, neturi būti pakrypimų į priekį ar atgal.

Vaizdo įrašas https://www.facebook.com/watch/?v=313783953110478&extid=btAbjrEVNJ5EcEsk

Pratimas skirtas šoniniam presui, kvadratiniams raumenims.

  • Siūbavimas neturi būti iš inercijos, stenkitės siūbuoti iš jėgos.
  • Turite stipriai jausti šonus.
  • Jeigu jaučiate, kad viena pusė silpnesnė, galite siūbuoti į vieną pusę ir taip stiprinti tos pusės raumenis.

Vaizdo įrašas https://www.facebook.com/watch/?v=319867609202059&extid=PM01pRthtdTflrVS

Pratimas juosmeniui. Siūbavimas treniruokliu.

  • Šis treniruoklis, kaip pastebime, labai mėgstamas įvairaus amžiaus žmonių, tačiau retas, kuris pratimą atlieka taisyklingai.
  • Siūbavimas neturėtų būti iš inercijos, siūbuokite iš jėgos, jauskite šonus.
  • Netaisyklingai atliekamas pratimas gali išprovokuoti juosmens skausmus!!!

Vaizdo įrašas https://www.facebook.com/watch/?v=308379880526017&extid=3H4yfKCJqMYdr6M7

Pratimas kojų raumenims.

  • Susiraskite treniruoklį, kur galima atsisėsti, pakišti kojas po išlenktu svareliu. Kelkite svarelį kojomis aukštyn.
  • Korpusas stabilus.
  • Nugara tiesi.
  • Dirba kojų raumenys.

Vaizdo įrašas https://www.facebook.com/watch/?v=839764549889525&extid=d6GOn8wlHoKeg2Eb

‼️Būtinai pasidalinkite su savo draugais postu ‼️ Saugokite save! Sportuokite taisyklingai!

Dėl patarimų, kaip sportuoti savarankiškai ir Jums asmeniškai tinkamų pratimų sąrašo, kreipkitės tel. +370 615 55 018.

Paslaugų kokybės linija +370 64600444.
 

Naudingi patarimai, sėkmės istorijos ir atsiliepimai pateikti čia>>>

Limfedemos namuose įkalintam klaipėdiečiui padėjo „Ostemeda“

Limfedema – onkologinės ligos pasekmė.

Onkologinės ligos pasekmės klaipėdiečiui Vytautui smogė itin skaudžiai – gerokai ištinusi koja vyrą įkalino tarp keturių sienų. Limfedema – tokią diagnozę iš gydytojų išgirdo septyniasdešimtmetis. Deja, visos pastangos suvaldyti šį limfos apytakos sutrikimą buvo bergždžios. Atsitiktinė žinutė laikraštyje pacientą atvedė į reabilitacijos centrą „Ostemedą“, dovanojusį galimybę susigrąžinti ankstesnį gyvenimą.

Atrodydavo, kad koja sprogs.

Onkologinė liga Vytautą buvo užklupusi net du kartus. Kaip vėliau paaiškėjo, vėžys taip lengvai trauktis nesiruošė: pasibaigus gydymo kursui, liga dar kartą parodė savo dantis. Vyrui buvo diagnozuota limfedema. Su šiuo sutrikimu, nulemiančiu limfos sąstovį pakenktuose audiniuose, susiduria beveik pusė onkologinių ligonių. Vienus ši liga užklumpa vos susidūrus su vėžiu, o kitiems smogia net po keliolikos metų.

Vytautui šalutinis poveikis pasireiškė prieš porą metų – pradėjo tinti koja. Prieš pat Kalėdas vyras atsidūrė ligoninės priėmimo skyriuje. Gydytojai paaiškino, kad koja pradėjo tinti dėl operacijos metu pažeistų limfmazgių. Jam vėl buvo paskirtas spindulinis gydymas, chemoterapija, tikintis, kad tai padės atstatyti pažeistą limfos apytaką. Pastangos buvo bergždžios.

Vyro sutuoktinė apgailestauja, kad kiti medikų siūlomi galimi limfedemos suvaldymo būdai nedavė naudos. Vytauto sveikatos būklė vis blogėjo: sutinusi koja už kitą buvo storesnė net tris kartus, dėl svorio skirtumų nuolat skaudėjo nugarą. Gydytojai onkologai pasiūlė naudoti pleistrus nuo skausmo – vaistų dozes nuolat teko didinti.

Didėjant tinstančiai kojai, keitėsi drabužiai ir avalynė. Rasti tinkamo dydžio apdarų tapo beveik neįmanoma. Koja taip ištino, kad Vytautas nebegalėjo vairuoti. Kartais net atrodydavo, kad ji tuoj tuoj sprogs.

Galiausiai vyras net negalėjo normaliai vaikščioti: sutinusiąją koją buvo vis sunkiau vilkti, tad penktajame daugiabučio namo aukšte gyvenantis vyras buvo įkalintas namuose.

Limfedema suvaldyta. Ostemeda kolektyvas dovanojo galimybę susigrąžinti ankstesnį gyvenimą.

 

Koja sumažėjo 20 centimetrų.

„Vieną gražią dieną sūnėno žmona nusipirko laikraštį, kur buvo straipsnis apie limfedemos gydymą. Ji ir patarė, kaip būtų galima padėti dėdei… Taip mes atradome „Ostemedą“, – prisiminė Vytauto sutuoktinė.

Moteris apgailestauja, kad tik atėjusi į reabilitacijos centrą sužinojo, kad kompleksinė pagalba dėl limfos apytakos sutrikimų uostamiestyje nėra naujiena. Ši paslauga  „Ostemedoje“ teikiama trečius metus, tačiau nė vienas iš anksčiau sutiktų medikų neužsiminė apie tokią galimybę.

Reabilitacijos centre „Ostemeda“ Vytautui buvo teikiama kompleksinė pagalba: specialus manualinis limfodrenažas, bintavimas, specialūs pratimai, specialios fizioterapinės procedūros.

Kasdien pradėjusi lankyti procedūras pora gana greitai, jau po penkių apsilankymų, pajuto poveikį – gerokai sutinusi ir kieta kaip medis koja pradėjo keistis: tinimas slūgo, audiniai tapo minkštesni.

Galiausiai ištinusios kojos apimtys sumažėjo net iki 20 centimetrų. Koja beveik grįžo prie ankstesnių formų.

Sugrąžino viltį

„Pokyčiai – didžiuliai! Įgavome antrą kvėpavimą, nors jau buvome praradę viltį sulaukti pagalbos bei gydymo“, – džiaugėsi Vytauto žmona.

Tiesa, kaip pasakojo „Ostemedos“ medikai, sutuoktinės nuopelnas dėl gerėjančios vyro sveikatos būklės  – didžiulis. Moteris buvo apmokyta, kaip masažuoti pažeistąją koją, kaip ją bintuoti.

Pasak reabilitacijos centro „Ostemeda“ specialistų, gydant limfedemą labai svarbi  namiškių bei artimųjų pagalba. Įgiję tam tikrų žinių, jie gali padėti suvaldyti limfos apytakos sutrikimą, kuris nėra išgydomas ir linkęs kartotis.

„Gal darau ne taip efektyviai kaip medikai, bet rezultatas yra. Dabar nuėmus bintus vyras ir pats džiaugiasi, kokia graži jo koja“, – pasidžiaugė pašnekovė.

Komentaras

Reablitacijos centro „Ostemeda“ vadovas, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Andrius Stasiulis:

-Vytautui onkologinė liga gerokai komplikavosi: limfedema sukėlė daug bėdų.  Dėl užspaustos magistralinės limfagyslės viena koja gerokai sutino. Šio mūsų gydyto paciento situacija buvo neeilinė ir išties sudėtinga. Pagal apimtys nedažnai tenka susidurti su tokiais atvejais. Viena paciento koja svėrė tiek kiek trys kartu sudėjus. Tokiu atveju kūno judesiai ir galimybė judėti tampa gerokai apriboti.

Kai limfos apytakos sutrikimas paliečia koją, tinimas būna kur kas didesnis nei kitose kūno vietose, nes ten praeina vienas iš pagrindinių limfos nutekėjimo kelių.

Puiku, kad organizmas gana greitai ir palankiai reagavo į gydymą. Po kiekvieno limfodrenažo rankomis, limfa išsivaikščiodavo, tad ir kojos apimtys mažėjo. Taikant bintavimą ir kompresiją, limfa nesugrįždavo atgal į pakenktus audinius.

Šis atvejis išskirtinis ir dėl paties paciento bei jo artimųjų požiūrio į gydymą, iniciatyvos bei didžiulio noro pagelbėti sau. Vytautui labai padėjo žmonos pagalba ir palaikymas. Toks kolektyvinis darbas duoda puikių rezultatų.

Tai pirmojo etapo laimėjimas, tačiau laukia dar vienas, gana sudėtingas išbandymas – įtvirtinti pasiektą rezultatą. Norisi, kad pacientas su žmona nepalūžtų ir toliau tęstų savo titanišką darbą. Limfą kaip skystį veikia žemės trauka, tad nieko nedarant skysčiai vėl kaupiasi. Limfedema nėra išgydoma, tad jos suvaldymas labai priklauso nuo žmogaus pastangų – tam tikri veiksmai turi tapti tokie pat įprasti kaip kasdienis dantų išsivalymas ar susišukavimas. Priešingu atveju liga gali sugrįžti ar net smogti dar stipriau.

 

Limfedema – limfos apytakos sutrikimas, kuris nulemia limfos sąstovį pakenktuose audiniuose. Šis sutrikimas dažnai atsiranda po įvairių chirurginių intervencijų: plastinių, odontologinių, onkologinių operacijų. Tačiau taip gali nutikti po uždegimo nėštumo metu, lėtinių venų nepakankamumo, traumos ar net vabzdžio įgėlimo. Limfinės sistemos sutrikimai gali pasireikšti dažnomis virusinėmis infekcijomis, lėtiniu nuovargiu, egzema, rože, prostatos ir širdies ligomis. Viena iš pasekmių yra sutinusios galūnės/ė, kuomet limfos skystis ima kauptis, negalėdamas tinkamai drenuotis. Nekoreguojant limfinės sistemos sutrikimų galūnės tinsta, oda plečiasi, išplonėja, atsiranda žaizdos. Vėlesnėse stadijose formuojasi fibrozinis audinys – tankėja ir randėja poodinis audinys, kurį koreguoti praktiškai neįmanoma. Organizme taip pat ima kauptis toksinai, kurie kenkia inkstams. Žmogų kamuoja galvos skausmai, pykinimas, silpnumas.

Daugiau apie limfedemą ir limfodrenažą skaitykite:

Registracija gydytojų konsultacijai dėl limfedemos gydymo Klaipėdoje tel. +370 615 55 018

Apie manualinį limfodrenažą (MLD) (rankomis daromas limfodrenažas) skaitykite >>>

Mūsų internetinėje parduotuvėje rasite kompresinę aprangą (limfedemos gymui) ir odos priežiūrai reikalingą kremą.

Reabilitacija po operacijos

Sėkminga pacientės reabilitacija: „Dabar jau pati galiu susirišti uodegą!“

Per dieną padarome daug neatsargių judesių. Vienas jų gali tapti lemtingu, kai prireikia kur kas rimtesnio gydymo. Klaipėdietei Laimai nepasisekė dvigubai: po neatsargaus judesio darbe ji atsidūrė ant operacinio stalo, o grįžimą į pilnavertį gyvenimą gerokai apkartino paskelbtas karantinas.

Vietoj reabilitacijos – internetas

Po peties operacijos klaipėdietė liko be reabilitacijos. Vietoj pagalbos iš poliklinikos gydytojo sulaukė tik gluminančių patarimų, tad kaip išjudinti operuotą ranką, moteris mokėsi iš socialinio tinklo „Youtube“. Grįžti į pilnavertį gyvenimą pacientei padėjo reabilitacijos klinika „Ostemeda“ uostamiestyje.

Žodis „karantinas“ Laimai (moters vardas dėl sveikatos apsaugos duomenų pakeistas) dabar prilygsta vos ne keiksmažodžiui. Pokalbio metu moteris ne kartą pakartojo: „Jei būčiau žinojusi, kokioje situacijoje atsidursiu, tikrai būčiau nesioperavusi“.

Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas, osteopatas Andrius Stasiulis tikina, kad jei moteriai traumą sukėlusi priežastis būtų nustatyta kur kas anksčiau, gal iš tiesų būtų neprireikę operacijos.

Prisimena kaip košmarą

Neatsargus judesys darbe 49 metų Laimai atsirūgo gerokai vėliau. Ji prisiminė, kaip darbe kilnodama prekes pajuto nestiprų skausmą dešiniajame petyje, tačiau pernelyg jo nesureikšmino. Praėjus metams skausmas intensyvėjo ir vis labiau pradėjo trukdyti kasdieniame darbe.

Po gydytojo konsultacijos ir padaryto magnetinio rezonanso tomografijos tyrimo paaiškėjo, kad nuplyšusi dešiniojo peties sąnario sausgyslė. Operacija jai buvo atlikta šių metų vasario pradžioje, paskui laukė reabilitacija.

Kortas sumaišė šalyje paskelbtas karantinas, gerokai apkartinęs Laimos gyvenimą. Kovo viduryje turėjusi prasidėti reabilitacija buvo nukelta net gegužės mėnesiui.

„Skausmas buvo didžiulis tiek dieną, tiek naktį. Nežinai, ką gali daryti ir ko reikėtų saugotis. Buvo labai blogai. Ranka prie šono – kaip prilipusi. Tą laiką prisimenu kaip košmarą“, – vienus sunkiausių savo gyvenimo mėnesių prisiminė pašnekovė.

Tačiau, kaip vėliau paaiškėjo, likti be reabilitacijos tebuvo sunkumų pradžia.

Chirurgo patarimai glumino

„Man labai nepasisekė. Mano nedarbingumo pažymėjimą tęsė valdiškos poliklinikos chirurgas. Toji specialistė, pas kurią lankiausi iškart po operacijos, susirgo, tad kreipiausi į kitą gydytoją. Gydymo įstaigoje buvo likęs vienintelis chirurgas, kuris konsultuodavo nuotoliniu būdu. Tačiau iš jo gaudavo tokių patarimų, kad griūk negyvas!“ – pasakojo Laima.

Moteris prisipažįsta, kad jai net nesmagu garsiai įvardinti nepadorius chirurgo pasiūlymus. Pacientę nemaloniai nuteikdavo ir gydytojo klausimai, kodėl ji išvis operavosi. Tačiau labiausiai moterį šokiravo atsakymas, pasiteiravus, ar gali ranką šildyti. Etikos sumetimais nutylėsime atsakymą.

„Tokia buvo konsultacija. Buvau šoke. Ką gali paklausti tokio gydytojo?“ – stebėjosi moteris.

Susisiekusi su operavusiu gydytoju, Laima vadovavosi jo patarimais, o mankštos pratimų ieškojo socialiniame tinkle „Youtube“. Tiesa, savarankiškai sportuojant nuolat lydėjo nežinomybės ir baimės jausmas. Ji bijojo, kad operuota sausgyslė vėl gali nuplyšti. Kiekvieną judesį lydėjo didžiulis skausmas.

„Neduok Dieve, nenorėčiau, kad gyvenime tokia situacija dar kartą pasikartotų. Esu turėjusi operacijų, bet kad taip…“ – ne kartą pokalbio metu nuskambėdavo moters atodūsis.

Vyrai šaukė iš skausmo

Laimos judesiai tapo itin riboti. Ji negalėjo pakelti dešinės rankos. Moteris buvo priversta trumpai nusirėžti plaukus, nes nebeįstengė susirišti uodegos.

Dar prieš karantiną Laima buvo spėjusi užsiregistruoti privačioje reabilitacijos  paslaugas teikiančioje įstaigoje. Vėliau šiuo sprendimu moteris tik pasidžiaugė.

„Po karantino, aš jau savaitę vaikščiojau į reabilitacijos užsiėmimus, o mano likimo draugė, su kuria operavomės tą pačią dieną, iš naujo dar tik tvarkėsi dokumentus reabilitacijai gauti. Jei ir aš būčiau pasirinkusi valdišką įstaigą, mano reabilitacija būtų nusikėlusi ne trims mėnesiams, o dar ilgesniam laikui“, – pasakojo ji.

Reabilitacijos pradžia Laimai buvo itin sunki. Ne jai vieninteliai. Moteris pasakojo, kad tokių kaip ji – likusių be reabilitacijos paslaugų iškart po operacijos – buvo daugybė. Vyrai verkdavę ir šaukdavę iš skausmo, kai specialistai mankštindavo prie netaisyklingos padėties pripratusius raumenis.

Laimos organizmas taip pat jau buvo prisitaikęs prie netaisyklingos padėties: kiek įstengdavo ranką ji keldavo kartu su pečiu, mentis nebedirbo taip, kaip turėjo.

Be skausmo ir skaudžių išgyvenimų, Laima patyrė ir finansinių nuostolių. Jei būtų laiku pradėjusi reabilitacija, ji būtų pasveikusi per porą mėnesių. Grįžimas į pilnavertį gyvenimą užtruko dvigubai ilgiau. Tik baigusi pirminės reabilitacijos kursą, kitą dieną ji savo noru grįžo į darbą.

Jau gali susirišti plaukus

Po pertraukos operuotą pacientę apžiūrėjęs gydytojas konstatavo, kad padėtis – labai bloga, tad skyrė papildomą reabilitaciją. Taip Laima atsidūrė uostamiesčio reabilitacijos centre „Ostemeda“.

„Džiaugiuosi, kad ten atsidūriau. Valdiškoje poliklinikoje tikrai nebūčiau gavusi tiek, kiek čia. Ten kineziterapijos salėje gal būtų parodę kelis pratimus visiems bendrai, o čia gavau maksimalų bei individualų dėmesį. Specialistai manimi rūpinosi labai intensyviai. Labai patiko visas kompleksas procedūrų. Iki tol nieko nebuvau girdėjusi apie osteopatiją (diagnostika ir gydymas rankomis – Aut.past.), tad buvo įdomu išbandyti“, – pasakojo pacientė.

Kaip pasikeitė moters savijauta po pakartotinės reabilitacijos? Laima džiaugėsi, kad dabar operuotąja ranka gali pakelti tiek pat, kiek ir sveikąja.

„Dabar ranką jau galiu pakelti iki liemens, susirišti uodegą ar net įsisegti segę pakaušyje, – apie padidėjusią judesių amplitudę išdidžiai pasakojo moteris. – Gal skamba vaikiškai, bet kai tavo dešinioji ranka – lyg svetima, labai sunku. Dabar ranka jau nebetrukdo gyventi. Jau galėjau pabaigti išklijuoti tapetais likusią vieną namų sieną, kur remontas buvo pradėtas dar prieš operaciją“.

 _________________________________________________

Reabilitacijos klinikos „Ostemeda“ fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas, osteopatas Andrius Stasiulis:

-Kai Laima kreipėsi į mus, jos dešinioji ranka buvo gerokai nusilpusi dėl pavėluotos reabilitacijos, apsunkinto patekimo pas gydytojus. Jau buvo susiformavusi kontraktūra, t.y. sumažėjusi sąnario peties judesių amplitudė.

Taip, tris mėnesius po operacijos likti be reabilitacijos yra pakankamai ilgas laiko tarpas, priklausomai nuo operacijos vietos bei sudėtingumo. Kada atlikti reabilitaciją, nusprendžia operavęs gydytojas.

Nuplyšusi sausgyslė ar raumuo yra tik pasekmė. Minėtos pacientės problema buvo ne petyje, o kaklinėje stuburo dalyje, kur buvo užspaustos nervinės šaknelės. Tai sutrikdė šios vietos mitybą bei inervaciją. Būtent dėl šios priežasties net po operacijos moters būklė negerėjo, o karantinas situaciją dar labiau apsunkino. 

Plyšus raumeniui ar sausgyslei dažniausiai siūloma operuoti, manant, jog tai išspręs visas problemas. Tačiau pirmiausia reikėtų išsiaiškinti priežastį, kodėl raumuo ar sausgyslė nuplyšo. Žmonėms trūksta informacijos, kad vien operacija ir tradicinė reabilitacija nepadeda maksimaliai grįžti į visavertį gyvenimą. Kai nustatoma traumos priežastis, net po operacijos grįžimas į pilnavertį gyvenimą būna kur kas greitesnis bei kokybiškesnis.

Žmogus kasdien padaro apie 10 neatsargių judesių. Neaišku, kuris judesys gali būti tas paskutinis lašas stiklinėje, kai prireikia rimtesnio gydymo ar net operacijos. Sutrikusios sausgyslių mitybos sukeltos problemos prasideda kur kas anksčiau. Padėti sau galima vos pajutus pirmuosius diskomforto, tempimo simptomus ar skausmą, darant tam tikrus judesius ir suskubti ieškoti pagalbos, kad būtų nustatyta tiksli priežastis. Žmogus dažnai klaidingai įsivaizduoja, kad skausmą sukelia koks nors aptingęs raumuo. Gydytojas osteopatas turėtų nustatyti priežastį, kodėl tas raumuo nedirba ir nustatyti skausmo priežastį. Tai išsiaiškinus dažnai galima padėti pasveikti natūraliais metodais ir net išvengti operacijos.

COVID-19 padariniai. Pagalba po karantino.

Graudu, kiek daug žmonių susiduria su nemaloniais karantino padariniais. Daug kas laiku negavo reikiamos kokybiškos pagalbos. Kai kuriems paūmėjo neišspręstos sveikatos problemos. Netinkama mityba, netinkamos darbo sąlygos dirbant iš namų, stresas, nerimas, traumos ir pan.

Mes visada pasiruošę Jums padėti. OSTEMEDA kolektyvas ( osteopatai, reabilitologai, kineziterapeutės, ergoterapeutės ir kiti specialistai) Jūsų paslaugoms.

‼️Priminsime, kad osteopato rankos sugeba aptikti ligų šaltinius, kai kūne dar net nepasireiškia simptomai.

Suteiksime kokybišką pagalbą pažangiausiais gydymo metodais!
Visas paslaugas rasite https://ostemeda.lt/kainorastis/

Apie osteopatiją skaitykite https://ostemeda.lt/gydymas-lt/osteopatija/

Registracija tel. ‪+370 615 55 018‬

Kaip įtampa buvo transformuota į energiją. Osteopato konsultacija

Vizitas pas gydytoją Osteopatą

Po kiek laiko…

Tęsiame atsiliepimą pacientės, kuri savo įspūdžius aprašė pirmoje dalyje „Kaip įtampa buvo transformuota į energiją. Limfodrenažinis masažas”.

Kaip jau supratote, likau labai patenkinta savo sprendimu ir vizitu Ostemedos centre. Dar ilgai gerai jaučiausi po limfodrenažinio masažo. Po kiek laiko užsiregistravau pas gydytoją osteopatą. Tiesą pasakius, nusprendžiau išbandyti šio gydytojo paslaugas smalsumo vedama. Aš jauna (vos 33 metai), apart nuovargio, sukelto kasdienės rutinos veiksmų, jaučiuosi gerai. Žinoma, kartais suskausta nugaros apačią, po miego atsikėlus sunkiai išsijudinu, kartais skauda ar svaigsta galvą, kartais silpna po intensyvios dienos. Kam gi to nebūna?

Aš smalsi, prieš registraciją dar pasidomėjau osteopatijos sąvoka. Pasirodo, osteopato rankos jautrios ir gali nustatyti ligų priežastis kur kas anksčiau nei jos tampa problema. Mane nuramino tai, kad tai mokslo pripažintas gydymo metodas. Eurovaistinės puslapyje perskaičiau, kad osteopatijos tikslas – paveikti tam tikrą organą ar kūno vietą, vien judesiais, be skalpelio priversti patį organizmą pataisyti nukrypimus, aktyvinti, sutelkti vidinius žmogaus išteklius. Patyręs osteopatas – tarsi geras sistemų derintojas. Osteopatija pačių osteopatų apibūdinama kaip širdies, sąžinės ir rankų veikla – kartais net sakoma, kad osteopatas pirmiausia mąsto pirštais. Teigiama, kad gydytojas gali aptikti, suvokti ir teisingai interpretuoti net mažiausius organizmo pokyčius anksčiau, nei jie tampa sunkia liga, juos diagnozuoti pirmiau nei oficialioji medicina ir laboratoriniai tyrimai.

Kaip vyko mano vizitas?

Teko pritūpti, pasilenkti, pasisukti, kad nustatytų problemines zonas. Atsigulus stūmiau, traukiau koją, ranką, smakrą, galvą ir pan. Buvo šiek tiek juokinga, bet gydytojas paaiškino, kad mūsų organai sujungti tam tikrais nerviniais kanalais, dar vadinamais meridianais, ir, dirginant atitinkamus raumenis, galima nustatyti sutrikimus.

Pasirodo, kad mano žarnynas krečia išdaigas, ko pasekmė – užspaudžiamas nervas kaklo srityje ir tai sukelia galvos skausmus. Tiesą pasakius, pavartojus rūkyto maisto, česnakų ar didelį kiekį nesuderinto maisto, nesijausdavau labai gerai, tačiau to net nebūčiau susiejusi. Priskyrė atitinkamus, individualiai mano organizmui reikalingus maisto papildus. Tai pat atliko keletą gana sudėtingų procesų, kad sutvarkytų sėdimo darbo sukeltus padarinius stuburui. Rankų judesiu per pilvo zoną tvarkė, kad menstruacijų simptomai būtų lengvesni. Užsiminė, kad padeda poroms, kurioms labai skausmingas sueities momentas. O tikrai, kiek daug kas, ypač po gimdymo, tyliai kenčia ir nežino kur kreiptis pagalbos. O pagalba gali būti paprastesniu būdu, nei tikimasi. Nepaklausiau, bet galvoju, gal padeda ir tada, kai poros ilgai nori susilaukti vaikučio. Gaila, tai šių dienų tokia aktuali problema…

Maloniausias momentas buvo, kai kažką darė galvai. Jaučiau, kaip rimsta vidus. Momentą ištryško užspaustos įtampos ašara. Lyg kažkokį mygtuką būtų atjungę, lyg kompiuterį išvalę nuo streso ir blogų minčių. To jausmo, kurį patyriau po procedūros, man labai reikėjo…

Koks rezultatas? Man draugai sako, tu visa švyti. Tu gal laukiesi? Rašo draugės, kad būna scenarijai, kada šitaip atrodo žmonės: kai įsimyli, kai laukiasi arba trečias variantas mano – neįminta priežastis. Regis, trečią variantą įminiau pati sau – tai rūpestis savimi ir savo kūnu…

Rekomenduoju. Norisi, kad daugiau ypač jaunų žmonių atrastų osteopatiją ir natūralius gydymo metodus, todėl aprašau ir dalinuosi savo įspūdžiais. Perduodu savo patirties aprašymą Ostemeda centrui. Tegul žinia sklinda kuo plačiau, ypač dabar, kai tradicinė medicinos sistema taip sunkiai prieinama…

Būkite sveiki ir patenkinti savimi, savo gyvenimu.

Pacientė, gruodis 2020.

Kaip įtampa buvo transformuota į energiją. Limfodrenažas

Limfodrenažinis masažas rankomis

Karantinas, žiniasklaidos ir jautresnių aplinkinių keliamos baimės, darbas iš namų, šeimos reikalai, vaikų priežiūra ir ugdymas nuotoliniu būdu, namų priežiūra ir, atrodo, niekada nesibaigianti rutina… Nenuostabu, kad visa tai sukelia įtampą, stresą ir nuovargį.

Gaila, kad rūpinimąsi savimi nukėliau į paskutinę vietą ilgame pareigų sąraše… Ir nutiko taip, kad nebeturėjau jėgų ir noro net lipti iš lovos.

Masažas – tai, ko mano kūnui reikia?

Laimei, dar blaiviai mąsčiau ir pradėjau ieškoti, kas man galėtų padėti. Kažkaip kūnas pirmiausiai pagalvojo apie masažą. Tiesa, pagooglinau ir atradau, kad yra masažas ir limfodrenažinis masažas. Akį patraukė limfodrenažinis masažas. Pamenu, kažkada kažką panašaus man buvo darę (gal prieš 5 metus). Masažą darė aparatu, po to įkišo mane į tokią lyg kojinę. Įspūdžiai nebuvo labai geri, nes jaučiausi taip, lyg mano kūne tiesiog skysčiai tyvuliuotų iš vienos vietos į kitą, lyg smarkiai kratoma talpa su vandeniu. Darant pilvo zonos masažą aparatu, jaučiau didelį diskomfortą. Bet kentėjau. Vardan grožio… O, be reikalo. Neturėjau daugiau patirties, gal jau kažkas pasikeitė.

Limfodrenažinis masažas rankomis – skambi sąvoka ar sumanus pasirinkimas?

Šį kartą mano žvilgsnį patraukė užrašas limfodrenažinis masažas rankomis“. Pasižiūrėjau, kuo jis man gali būti naudingas: gerina savijautą, stiprina imunitetą, valo organizmą, mažina svorį, padeda spręsti celiulito problemas ir pan. Susigundžiau. Papildomos jėgos mano imunitetui tikrai labai reikia. Be to, nustebau ir tikrai to nebuvau girdėjusi, kad limfodrenažinį masažą net labai rekomenduoja daryti po nėštumo ir įvairių operacijų, ypač po plastinių.

Googlas mane nukreipė į Ostemeda reabilitacijos centrą. Paieškojau dar informacijos, tačiau, kas dar darytų limfodrenažinį masažą rankomis Klaipėdoje, aš neradau. Susiruošiau vizitui.

Pasitiko malonus personalas. Pasiruošiau masažui, atsiguliau, atsipalaidavau ir jaučiu, kaip kūną užlieja maloni šiluma. Kineziterapeutė profesionaliais rankų judesiais judino rodos net giliausias kūno ląsteles. Jausmas – lyg būčiau prisijungusi prie maitinimo lizdo (kaip telefoną ar kompiuterį jungiame pakrauti). Ištirpau akimirkoje… Jaučiau, kaip atsipalaiduoja mano kojos, rankos, liemuo. Galva tapo vis lengvesnė ir lengvesnė, lyg kažkas išsiurbtų stresą ir minčių kratinį. Įsitempę pečiai pamažėle atleido savo kontrolę. Apėmė lengvumo jausmas. Atrodė, kad net viduje esantys organai tyliai dėkoja, lyg būtų gavę daugiau oro. Gera buvo jausti, kaip įtampa rimsta užleisdama vietą harmonijai visame kūne. Žinoma, naivu tikėtis visapusiško efekto vos po vieno masažo seanso, tačiau tas gėris, kurį patiri, vertas ir viso masažų kurso.

Po masažo šiek tiek sukosi galva, perspėjo, kad galiu jausti lengvą pykinimą ar silpnumą, nes tai natūrali kūno reakcija sujudinus limfos tekėjimą. Grįžusi namo jaučiausi vėl jėgų kupina. Tikrai, tarsi telefoną pakroviau savo kūną. Vėl darbinga, entuziastinga ir kuris laikas nesinorėjo net saldumynų, kurie paskutiniu metu buvo lyg džiaugsmo piliulė. Džiaugiausi savimi.

Po kiek laiko…

Apsilankymas pas osteopatą >>>

Rekomenduoju! Norisi, kad daugiau, ypač jaunų žmonių, atrastų natūralius gydymo metodus, todėl aprašau ir dalinuosi savo įspūdžiais. Perduodu savo patirties aprašymą Ostemeda centrui. Tegul žinia sklinda kuo plačiau, ypač dabar, kai tradicinė medicinos sistema taip sunkiai prieinama…

Būkite sveiki ir patenkinti savimi, savo gyvenimu.

Pacientė. Gruodis 2020 m.

 

Skip to content