Naujienos

SAUSAS HIDROMASAŽAS

𝐈𝐝𝐞𝐚𝐥𝐢𝐚𝐢 𝐭𝐢𝐧𝐤𝐚:
 – Tiems, kurie nori greito masažo nenusirengus, išlaikant šukuoseną ir makiažą.
 – Išsekusiems, bet sunkiai atrandantiems laiko sau. Teigiamai veikiama periferinė, ypač vegetacinė, nervų sistema; gerėja kraujotaka; medžiagų apykaita; emocinė būklė, miegas.
 – Darbo pertraukų metu.
𝐀𝐩𝐢𝐞 𝐬𝐚𝐮𝐬ą 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐨𝐦𝐚𝐬𝐚žą:
Tai gydomasis kūno masažas, maksimaliai atpalaiduojantis kūną ir protą.
Gulint ant vandens (specialios membranos) pasiekiama į nesvarumą panaši būsena. Procedūros metu atliekamas bekontaktis masažas vandens srove. Vienu metu veikia 4 srovės, kurios atpalaiduoja raumenis, nuramina sąstingius ir spazmus.
Išsiskirianti šiluma skatina sveikimą ir medžiagų apykaitą.
Grojanti muzika ramina.
Procedūros metu kūnas nekontaktuoja tiesiogiai su vandeniu ir lieka sausas. Nereikia išankstinio pasiruošimo, pakanka nusivilkti tik viršutinius rūbus, nereikia nusiprausti po dušu, todėl išsaugoma šukuosena ir makiažas.
Procedūros naudos:
• mažėja skausmas;
• mažėja ir normalizuojasi raumenų tonusas;
• gerėja kraujotaka;
• gerėja medžiagų apykaita;
• teigiamai veikiama periferinė, ypač vegetacinė, nervų sistema;
• gerėja vidaus organų veikla;
• gerėja emocinė būklė, miegas.
Puiki galimybė įsigyti dovanų kuponą sau ir artimui ! 
Su kodu „KLAIPĖDA” perkant penkių apsilankymų dovanų  kuponą, mokate tik už keturis !
Pasiūlymas galioja visą 2023 m birželio mėnesį .
Įsigykite galite dabar +370 615 55 018 , +370 612 46775 (pasakykite KLAIPĖDA)
Herkaus Manto g. 36-3, Klaipėda

Limfedema | Limfedemos gydymas

ranka koja linfedemos gydymas

Limfedema – limfos apytakos sutrikimas, kuris nulemia limfos sąstovį pakenktuose audiniuose. Šis sutrikimas dažnai atsiranda po įvairių chirurginių intervencijų: plastinių, odontologinių, onkologinių operacijų.

Tačiau taip gali nutikti po uždegimo, nėštumo metu, lėtinių venų nepakankamumo, traumos ar net vabzdžio įgėlimo. Limfinės sistemos sutrikimo išraiškų yra daug (dažnos virusinės infekcijos, lėtinis nuovargis, egzema, rožė, prostatos ir širdies ligos).

Viena iš pasekmių yra sutinusios galūnės/ė, kuomet limfos skystis ima kauptis , negalėdamas tinkamai drenuotis. PASEKMĖS: nekoreguojant limfinės sistemos sutrikimų galūnės tinsta, oda plečiasi,išplonėja, atsiranda žaizdos-vadinamoji „Rožė”.

Vėlesnėse stadijose formuojasi fibrozinis audinys, dar kitaip tariant tankėja ir randėja poodinis audinys, kurį koreguoti praktiškai neįmanoma. Negana to, organizme ima kauptis toksinai, dėl to kenčia inkstai, o žmogus jaučia galvos skausmą, pykinimą, silpnumą.

Limfedemą išduoda tam tikri požymiai ir simptomai, kuriuos pajautus reikėtų nedelsiant kreiptis pagalbos:

  • Rankų ar kojų, įskaitant ir pirštus, patinimas
  • Sunkumo ar tempimo jausmas
  • Ribota judesių amplitudė
  • Niežėjimas ar diskomforto jausmas
  • Odos randėjimas ir sustorėjimas (fibrozė)
limfedema

Jei vis dėlto liga išsivysto, žinotina, kad limfedemos sukeltas patinimas gali būti skirtingo lygmens – nuo lengvo ir vos pastebimo rankos ar kojos patinimo iki sunkios būklės, kuomet galūnę (ar galūnes) tampa sunku valdyti.

Kai žmogui suardomas limfos audinys, limfą tenka drenuoti dirbtinai. Jei nesuteikiama pagalba, po ilgesnio laikotarpio formuojasi limfedema : galūnė prisikaupia skysčių, stipriai pasikeičia jungiamasis audinys. Jis sukietėja, daugėja randų.

Vėliau prasideda negrįžtami procesai. Mūsų kūno skysčiai, tame tarpe ir limfa, paklūsta gamtos dėsniams – šiuo atveju, žemės traukos. Limfagysliai stumia bei traukia visus skysčius į viršų. Per operaciją ši sistema suardoma.

Statistiškai Europoje net 47 proc. žmonių limfinė edema išsivysto dėl onkologinių susirgimų arba vėžio gydymo. Vėžiu sergančių žmonių daugėja, tad daugėja ir kenčiančių nuo limfedemos. Priklausomai nuo onkologinės ligos išplitimo, būna pašalinami limfmazgiai, išdraskomos limfamazgės, tad sutrinka natūrali limfos pumpavimo funkcija.

Pacientams dažniausiai skyriamas aparatinis limfodrenažas, tačiau aparatas neatsižvelgia į konkrečią paciento būklę, tad skystis tiesiog teliūškuojamas iš vienos pusės į kitą, taip dar labiau suardant pažeistas limfagysles.

Po procedūros žmogus gal ir pajaučia trumpalaikį pagerėjimą, bet ilgalaikio rezultato nėra. Vokiečiai ir amerikiečiai  limfedemos gydyme yra pasiekę puikių rezultatų. Jų patirtimi vadovaujasi  mūsų reabilitacijos centro specialistai.

Nors teigiama, kad šiuo metu vis dar nėra itin efektyvaus vaisto nuo limfedemos, tačiau ligą galima pristabdyti laiku ją diagnozavus ir valdyti imantis atitinkamų priežiūros priemonių. 

Limfedemos gydymas – pagrindiniai būdai

Mūsų centre limfedemos gydymui taikomas geriausius rezultatus pasiekęs kompleksinis gydymo metodas. Priklausomai nuo konkrečios situacijos, taikomas specifinių procedūrų kompleksas: Limfodrenažinis masažas | manualinis limfodrenažas Manualinis limfodrenažas (kitaip – MLD) stipriai skiriasi nuo įprastinio masažo. Manualinis limfodrenažas atliekamas specialiais lėtais rankų judesiais, masažuojant limfos tekėjimo kryptimi. Kitaip tariant, teisingai atliekama technika rankomis limfą nukreipia sveikų, nepažeistų audinių link ir tokiu būdu paskatinamas atsarginių limfmazgių išsiplėtimas. manualinis MLD Jų dėka organizmas išnaudoja turimus resursus. Masažuojant pasiekiama puikių rezultatų: normalizuojama limfinės sistemos veikla, iš organizmo išvalomi toksinai, sumažinamas galūnių tinimas, atkuriamas odos elastingumas. Sergantiems limfagyslių ligomis nepatartinas limfodrenažas aparatu. Nes mechaniškai veikiama visa galūnė, nėra galimybės apeiti pažeistų vietų. Be to, rankomis atliekamas limfodrenažinis masažas vertingas tuo, kad greičiau atrandamos probleminės vietos, specialistas lengviau užčiuopia susidariusius mazgelius ar užsikišusias vietas. Tiesa, limfodrenažinį masažą galima atlikti ir profilaktiškai, nes jis gali padėti išvengti daugybės sveikatos problemų, išlaikyti odą jaunatvišką ir elastingą. Bintavimas Daugiasluoksnis bintavimas atliekamas pasitelkus specialias medicinines priemones, kurios:
  • neleidžia limfai grįžti į pradinę stazę
  • užfiksuoja limfodrenažo metu gautus rezultatus
  • atkuria limfagyslių būklę
Bintavimo procedūros metu sutvarstomos galūnės ir limfos skystis skatinamas tekėti atgal į reikiamą vietą. Specialūs pratimai Programą sudaro paprasti, lengvai atliekami ir efektyvūs pratimai, gerinantys limfos tėkmę. Pratimų metu judinamos pažeistos galūnės ir skatinamas limfos skysčių nutekėjimas. Iš esmės šių pratimų paskirtis –  padėti pasiruošti kasdienėms užduotims, pavyzdžiui, nešti maisto produktus. Pratimai neturi būti sunkūs ar varginantys, bet turėtų būti sutelkti į švelnų rankos ar kojos raumenų susitraukimą. specialus pratimai Konsultacijos metu specialistas parengs tik jums tinkančių pratimų programą ir apmokys juos atlikti. Taisyklingai atliekami pratimai užtikrina limfos drenažą – tai itin svarbu norint sumažinti patinimus audiniuose. Be abejonių, sertifikuotas specialistas gali išmokyti pratimų, kurie gali padėti išsivaduoti nuo limfedemos sukeltų apribojimų ar diskomforto. Kompresinės kojinės ir rankovės Gydymo eigoje, pagal jūsų asmeninius išmatavimus parenkami kompresiniai drabužiai – kojinės, rankovės. Priemonės yra specialaus mezgimo, pritaikytos išimtinai limfedemos gydymui. kojines limfedema Kompresinių drabužių – kojinių ir rankovių – nauda: – išsaugomi bintavimo metu gauti rezultatai – sumažėja patinimai ir skausmas – gerinama gyvenimo kokybė Kompresiniai drabužiai – ilgos rankovės ar kojinės – stipriai suspaudžia ranką ar koją, skatina limfos skysčio tekėjimą iš pažeistos galūnės. Jeigu kyla sunkumų apsivelkant ar nusivelkant kompresinį drabužį, tam yra specialių būdų ir pagalbinių priemonių, kurias galima aptarti su kineziterapeutu. Kojinės / rankovės parenkamos individualiai, atsižvelgiant į kintančias asmens apimtis. Žinoma, pašalintų limfagyslių mes nesugrąžiname, tačiau minėtos procedūros padeda geriau jaustis. Galūnių apimtys gerokai sumažėja, dingsta intoksikacijos požymiai: šaltkrėtis, pykinimas, galvos svaigimas, silpnumas. Jei pacientas laikosi gydymo rekomendacijų, laiku atlieka paskirtas procedūras, galima priartėti ir prie buvusių apimčių lygio.

Limfedema – kontrolė ir priežiūra

Nėra malonu žinoti, kad nuo limfedemos negalima išgydyti. Tačiau ją galima kontroliuoti. Pasiekti geresnių rezultatų galima limfodrenažinį masažą derinant su atitinkama savarankiška priežiūra ir tinkamu gyvenimo būdu. Specialistai rekomenduoja:

  • Sužinoti visą svarbią informaciją apie limfedemą. Žinojimas, kas yra limfedema ir kas ją sukelia, gali padėti bendraujant su gydytoju ar ieškant geriausio gydymo metodo.
  • Pasirūpinti pažeista galūne (ar galūnėmis), venkite komplikacijų. Kasdien valykite odą, atkreipkite dėmesį, ar nėra probleminių vietų, tokių kaip įtrūkimai, tepkite losjono, kad oda nedžiūtų.
  • Rūpintis savimi. Rekomenduojama vartoti subalansuotą maistą, vaisius ir daržoves. Jei įmanoma – kasdien sportuoti, naudoti metodus, mažinančius stresą, kokybiškai išsimiegoti. Rūpinimasis savo kūnu suteikia daugiau energijos ir skatina pasveikti.

Kas vyksta laiku nesiimant atitinkamų priemonių?

Nekoreguojant limfinės sistemos sutrikimų, vystosi liūdnos pasekmės: galūnės tinsta, oda plečiasi, išplonėja, atsiranda žaizdos (liaudyje vadinamoji „Rožė“). Vėlesnėse stadijose formuojasi fibrozinis audinys, kitaip tariant poodinis audinys tankėja ir randėja, o to sustabdyti praktiškai neįmanoma. Negana to, organizme ima kauptis toksinai, dėl to kenčia inkstai, o žmogus jaučia galvos skausmą, pykinimą, silpnumą.

koju rankos limfedema koju rankos limfedema
vezio limfedemos centras vezio limfedemos centras
vaistai limfos valymui vaistai limfos valymui
limfostaze limfine edema limfostaze limfine edema
limfotakos specialistai limfotakos specialistai
viena koja storesne limfedema ostemeda viena koja storesne limfedema ostemeda
limfedema simptomai klinika limfedema simptomai klinika
limfedemos gydymas klaipeda limfedemos gydymas klaipeda
limfedemos gydymas klaipedoje limfedemos gydymas klaipedoje
limfedema gydymas limfedema gydymas
tinsta kojos bintavimas tinsta kojos bintavimas
dramblialiges gydymas vaizdai dramblialiges gydymas vaizdai

Gydytojų mintys apie limfedemą

Informacija dalijasi Klaipėdos universitetinės ligoninės Onkologijos chemoterapijos klinikos vadovas Alvydas Česas:

-Dažnai galvojama, kad išgydžius vėžį, visos kitos problemos – ne tokios svarbios. Bet jeigu jos užleidžiamos, žmogus tampa neįgalus arba liga vėliau sunkiai pasiduoda gydymui. Tad pacientui ir po to būtina kompleksinė pagalba.

Jei per metus Lietuvoje nustatoma apie 1400 naujų krūties vėžio atvejų, tai pusei jų vėliau reikalinga reabilitacija, padedanti sugrįžti į normalų gyvenimą. Kuo radikalesnė operacija, tuo daugiau limfmazgių šalinama, siekiant pašalinti visas metastazes. Tada sutrinka limfos apytaka ir susidaro sąstovos kojoje arba rankoje.

Stengiamės informuoti pacientus, kas gali nutikti po operacijos, ypač jeigu matome, kad jis gali susidurti su panašiomis problemomis. Bet būna pacientų kurie negauna tokios informacijos. Limfostazė buvo gydoma ir anksčiau, tik gal trūko naujesnių gydymo būdų ar žinių, supratimo, kaip spręsti šią problemą. Smagu, kad atsiranda iniciatyvos, padedančios palengvinti pacientų būklę, sumažinti jų neigalumą bei pašalinti neigiamas onkologinių operacijų pasekmes.


Pacientų istorijos

Klaipėdietė Audronė Drongienė šiandien šypsosi: nors kojos dar ištinusios, sutvarstytos, bet ji jau gali avėti savo dydžio batus, gali vaikščioti ir mankštintis. Pasak pašnekovės, gyvenimas neatrodo toks juodas, kai žinai ligą ir kaip ją gydyti. Dabar moteris tik apgailestauja, kad ieškodama pagalbos prarado pusmetį gydymo, kuris būtų padėjęs suvaldyti neišgydomą ligą-Limfedemą.

  1. https://www.delfi.lt/sveikata/sveikatos-naujienos/klaipediete-ja-uzklupusia-liga-vadina-baisesne-uz-vezi.d?id=76592723
  2. https://www.medicina.lt/straipsniai/Klaip%C4%97dietei-limfedema-tapo-didesniu-i%C5%A1%C5%A1%C5%ABkiu-nei-v%C4%97%C5%BEys/12271
  3. http://klaipeda.diena.lt/naujienos/sveikata/sveikata/iveiktas-vezys-ne-galutine-stotele-839541

Naujas „Ostemeda” adresas

Ostemeda adresas H. Manto g. 36-3

Jūsų jaukumui ir dar kokybiškesnių paslaugų užtikrinimui persikeliame į naujas patalpas.

 

Nuo pirmadienio, (š.m. gegužės 9 d.) jau dirbsime nauju adresu – Herkaus Manto g. 36-3, Klaipėda.

Labai laukiame Jūsų I-V 8:00-19:30.

NAUJIENA! Nauja paslauga – Vertikalios vonios.

Vertikali vonia – tai kompleksinė vonios, mankštos vandenyje ir stuburo tempimo vandenyje gydomoji procedūra, atpalaiduojanti ir stiprinanti raumenis, gerinanti jų trofiką, atlaisvinanti suspaustus stuburo diskus bei stuburo segmentų funkcinius blokus.

Laukiame Jūsų H. Manto g. 36-3. Įėjimas iš H. Manto gatvės kiemo pusės.

KAIP IKI MŪSŲ ATVYKTI VIEŠUOJU TRANSPORTU?

AUTOBUSŲ STOTELĖ – „Bibliotekos”. Važiuoja tokie autobusai: 5B, 8, 32, 2, 2A, 3, 4, 5, M5, 6, 6A, 6E, M6, 8E, M8, 14, 17, 22B.

JEI VYKSITE SAVO TRANSPORTU. Nuotraukoje matysite parkavimo vietas.

PARKAVIMO ZONA – Geltonoji.

Informacija ir registracija tel +370 615 55 018.

Pirminė reabilitacija po Covid yra apmokama iš TLK

Diagnozė COVIDas.

Ko gero, labiausiai neramina tai, kad net persirgus lengva COVID forma ar simptomų beveik nejaučiant, virusas tyliai vaikšto po organizmą ieškodamas, kurie organai silpniausi ir prie jų prisitvirtina, palaipsniui juos pažeidžia. Procesas nėra staigus, bet pamažu sukelia daugybę sveikatos sutrikimų. Nenustebkite, kad viruso sukeltos pasekmės (tokios, kaip kosulys, erzinantis sausumas gerklėje, sloga, silpnumas, galvos skausmas ar svaigimas, kraujospūdžio pokyčiai, bendras nuovargis ir pan.) gali jus lydėti nuo kelių savaičių iki pusės metų.

Kaip galiu sau padėti po ligos?

Mūsų pacientai pastebi, kad reabilitacijos metu atstatomos viruso pažeistos organizmo sritys ir dėl to gerėja bendra savijauta. Greičiau atsigaunama po ligos. Džiaugiamės, kad šiandien reabilitacijos paslaugos yra kompensuojamos TLK (Teritorinių ligonių kasų) ir prieinamos daugeliui žmonių.

Kaip gauti nemokamą reabilitologo konsultaciją?

  • Kreipkitės į savo šeimos gydytoją dėl siuntimo reabilitologo konsultacijai. Pirminė reabilitacija po Covid yra apmokama iš TLK (Teritorinės ligonių kasos).
  • Užsiregistruokite Ostemeda centre.
  • Ostemeda reabilitacijos centro gydytojas specialistas įvertins Jūsų savijautą.
  • Priklausomai nuo sutrikimų skiriama reabilitacija, įvairių procedūrų kompleksas: fizioterapija, gydomasis masažas, taisyklingas kvėpavimas druskomis, postizometrinė relaksacija, kineziterapija ir kitos efektyvios procedūros.

Nelaukite, kol liga užklups.

Dalis mūsų pacientų profilaktiškai kreipiasi į Ostemeda reabilitacijos centro specialistus. Kita dalis ateina tik po sunkių ligų, kai kažkas skauda, kai organizmas nualintas ir siekiama sustiprinti imunitetą. Medikų nuomone, kur kas ramesni dėl rytojaus ir naujų viruso formų gali būti tie, kurie savo organizmu rūpinasi ir jį stiprina nuolat, profilaktiškai. Tiems, kurie lankosi profilaktiškai, padėti galime greičiau ir efektyviau.

 

Daugiau apie TLK apmokamas paslaugas >>>

Pacientų atsiliepimai >>>

Norite, kad gydytojas įvertintų jūsų sveikatos būklę? Registruokitė tel. +370 615 55 018

Reabilitacija po Covid-19 ligos

COVID-19 IgG antikūnų tyrimas

Šiuo metu aktualiausia naujiena – paslaptingasis COVID -19 virusas. Daug baimių, įtampos, nežinomybės. Gali būti, kad liga jau persirgote to nė nepastebėję, tačiau Jūsų kūne sėkmingai tūno užsilikęs virusas, kuris sukelia negalavimus vieniems ar kitiems organams. Ar persirgote COVID -19 liga, galite sužinoti atlikę kraujo tyrimą. Jums bus atliekamas COVID-19 IgG antikūnų tyrimas. Antikūnių tyrimą galite atlikti pasirinktoje kraujo tyrimų laboratorijoje.

Kodėl reikia reabilitacijos po COVID -19 ar kitos sunkios ligos?

Kiekvieno žmogaus organizmas naujus virusus priima skirtingai. Vieni priima lengviau, kiti sunkiau. Būna atvejų, kai šalutinio poveikio žmogus lyg ir nepajaučia, tačiau kenčia jo nervinė sistema arba virusas prisitvirtina prie silpnesnio organo ir laukia savo momento, kada pradėti veikti. Ir niekas nė neįtaria, kad virusas jau gyvena ir auga žmogaus organizme silpnindamas imunitetą ar trikdydamas organo veiklą.

Išliekantys simptomai

Daugelis COVID-19 pacientų visiškai pasveiksta per 10–14 dienų. Tačiau žodis “pasveikęs” tinka ne visiems. Dažniausiai išliekantys simptomai yra nuovargis, sunkus kvėpavimas, kosulys, sąnarių ir krūtinės skausmai. Retesniais atvejais šį sąrašą papildo raumenų skausmai, depresija, pablogėjusi koncentracija (vadinamasis „smegenų rūkas“), pasikartojantis karščiavimas, galvos skausmas, padažnėjęs širdies ritmas.

Retesnės ilgalaikės sveikatos problemos – nerimas, nepastovi nuotaika, plaučių funkcijos sutrikimas, širdies raumens uždegimas, inkstų sutrikimas, prarastas, pablogėjęs ar pakitęs skonio ir kvapo pojūtis, prasta atmintis. Išliekančių COVID-19 simptomų sąrašas yra labai ilgas. Ir tai yra problema – COVID-19 žmones sužeidžia skirtingai.

Skaitykite daugiau: https://www.15min.lt/mokslasit/straipsnis/laboratorija/net-ir-pasveikus-nuo-covid-19-sveikata-gali-nebegrizti-650-1429612?copied

Pagrindinis mūsų tikslas – pastatyti žmogų ant kojų.

Kiekviena liga pažeidžia vieną ar kitą organą. Dažniausiai virusai pasirenka ir įsitvirtina į silpnąsias jūsų vietas/ silpnesnius organus. Tam, kad greičiau atsigauti po bet kokios ligos, o ypač po mūsų imunitetui visiškai naujo atvejo, reikia padėti savo kūnui. Savarankiškai tai atlikti galima šiek tiek, tačiau tai neprilygs gydytojo paskirtoms procedūroms ir profesionalo atliktoms technikoms.

Reabilitacijos metu siekiama, kad visi organai atgautų savo jėgas ir galėtų tinkamai vykdyti funkcijas, kad kūnas būtų atsparesnis naujiems virusams.

Gydytojas reabilitologas/osteopatas įvertins Jūsų būklę. Parinks individualiai Jums pritaikytas procedūras.

Procedūros, kurios padės pasveikti ir stiprinti imunitetą:

  • Limfodrenažinis masažas.
  • Kvėpavimo technika.
  • Lazerio terapija.
  • Osciliacija. Ypatingai gerai tiems, kas turi kraujagyslių problemų.
  • Fizioterapija.

Patarimai, kaip po ligos grįžti į įprastą ritmą

Jei po sunkios ligos nebeturite pakankamai energijos ir bet kokiai užduočiai ar veiksmui atlikti reikia daugiau pastangų bei jėgų nei anksčiau, pasitelkite šiuos patarimus:

  • Suderinkite savo lūkesčius su realiomis galimybėmis – numatykite tik tiek, kiek realiai galite nuveikti per dieną. Užsibrėžti tikslai turi būti tikroviški, t. y. atitikti jūsų dabartinę būklę ir savijautą.
  • Taupykite energiją – daugelį kasdienių veiksmų ir darbų darykite sėdėdami (kai įmanoma). Venkite veiksmų, kuriems reikia daugiau energijos: ilgo stovėjimo, pasilenkimo, aukštai esančių daiktų siekimo, ilgo tupėjimo.
  • Pristabdykite save ir įterpkite lengvesnes veiklas tarp sunkesnių. Numatykite, kad dieną gali prireikti poilsio pertraukėlių.
  • Leiskite kitiems padėti, kai kuri nors veikla yra jums per sunki.
  • Į įprastas veiklas grįžkite palengva.
  • Užsiimkite mėgstama veikla, kuri padėtų atsipalaiduoti.
  • Sportuokite, nes tai padeda sumažinti stresą ir padeda palaikyti gerą nervų sistemos veiklą.
  • Tinkamai maitinkitės bei skirkite pakankamai laiko miegui.
Priimame tik tuo atveju, kai nuo diagnozės patvirtinimo yra praėję ne mažiau, kaip 14 dienų ir pacientas nejaučia aktyvių Covid-19 simptomų.
 
Priimame su siuntimu pas reabilitologą.

Registracija ir informacija tel. +370 615 55 018.

Emigrantės Jūratės istorija: du vėžiai, viena krūtis ir limfedema

Limfedema – onkologinės ligos pasekmė.

Vienoje krūtyje du piktybiniai augliai – tokią diagnozę prieš kelerius metus išgirdo emigrantė Jūratė. Praėjus kuriam laikui po sėkmingos operacijos, moterį pasivijo onkologinės ligos pasekmės. Ieškoti pagalbos ji grįžo į Lietuvą, gimtąją Klaipėdą.

Neteko krūties

47 metų Jūratė – stipri moteris. Tuo neleidžia abejoti jos tvirtas balso tonas ir kryptinga pagalbos paieška. Santūriai ji pasakoja apie Anglijos medikų nustatytą negailestingą diagnozę – piktybinis krūties vėžys. Tiksliau, du vėžiai – vienam, dešiniojoje krūtyje, aptiktam augliui buvo nustatyta ketvirtoji ligos stadija, kitam, toje pačioje krūtyje, – pirmoji.

Beveik dešimtmetį Anglijoje gyvenanti moteris prisiminė, kas paskatino pasitikrinti sveikatą. Kai pradėjo didėti viena krūtis, ji iš pradžių manė, kad taip nutiko nuo sunkaus darbo – dėžių pakavimo fabrike.

Krūtis didėjo, kompresai nepadėjo, o įprastą liemenėlę teko iškeisti į dviem dydžiais didesnę. Kai krūtis tapo kieta ir skausminga, moteris kreipėsi į vietos gydytojus.

Jūratė prisiminė, kad prieš pranešant diagnozę, gydytojai paprašė atsivesti gyvenimo draugą. Prašymas nustebino. „Esu tvirta, į emocijas pernelyg nesileidžiu, tad bet kokią žinią galėjau išklausyti ir viena“, – prisiminė savo reakciją pašnekovė.

Jiems abiem gydytojai paaiškino situaciją, pasiūlė gydymo būdus. Moteris net nedvejojo dėl operacijos. Kartu su krūtimi bei išvešėjusiu augliu jai buvo pašalinti ir limfmazgiai. Dabar Jūratė apgailestauja, kad po operacijos niekas neįspėjo, kuo gresia limfmazgių pašalinimas.

Baiminosi rankos amputacijos

Onkologinės ligos atgarsiai pasivijo po kelerių metų – dešinioji ranka kartas nuo karto tai padidėdavo, tai sumažėdavo. Ištinusios rankos neskaudėjo. Iš pradžių šeimos gydytojos paskirti vaistai padėjo, tačiau po kurio laiko rankos tinimas sugrįžo, tik šįkart – visam laikui.

Ranka taip sutindavo, kad moteriai kartais atrodydavo, jog ją pames. Ne kartą aplankydavo niūrios mintys, kad ranką teks amputuoti. Ištinusi ranka labai greitai pavargdavo, tad dešiniarankė Jūratė viską išmoko daryti kaire ranka. Kai po ilgesnės pertraukos ją pamatė sesuo – gerokai išsigando, nes dešinioji ranka buvo kelis kartus didesnė nei kairioji.

Šeimos gydytoja nukreipė pas onkologą, tačiau Jūratė eilės pas jį nelaukė – specialiai išvyko į Lietuvą, kur tikėjosi sulaukti specialistų pagalbos. Sesuo jai papasakojo apie reabilitacijos centre „Ostemeda“ teikiamas paslaugas limfedemai suvaldyti.

Limfedema. Kas tai?

Limfedema – limfos apytakos sutrikimas, sukeliantis jos užsistovėjimą pakenktuose audiniuose. Taip dažnai nutinka po įvairių chirurginių intervencijų. Viena tokių – krūties vėžio operacija, kurios metu dėl išvešėjusio auglio pašalinami limfmazgiai. Po šios operacijos net pusei pacienčių prireikia kompleksinės pagalbos dėl limfedemos.

Pagalbos grįžo į Klaipėdą

Reabilitacijos centro „Ostemeda“ specialistai, taikydami kompleksinę pagalbą, į normalų gyvenimą grąžino ne vieną pacientą, kuriam limfedema buvo gerokai apkartinusi kasdienybę ar net įkalinusi namuose.

Jūratė grįžo į gimtinę pasitikėdama Lietuvos gydytojų profesionalumu. Ji pastebi, kad Anglijoje norint patekti pas specialistą tenka gerokai palaukti savo eilės. Privačioje gydymo įstaigoje „Ostemeda“  moteris apsilankė jau kitą dieną  po registracijos.  Ji taip pat pasidžiaugė, kad po gydytojo konsultacijos tą pačią dieną buvo pradėtos ir procedūros.

„Jei ne karantinas, galbūt ir greičiau būčiau pradėjusi ieškoti pagalbos, nes save priskiriu žmonėms, kurie rūpinasi sveikata. Labai džiaugiuosi patekusi į kliniką, kur dirba labai malonūs žmonės. Dabar jaučiuosi daug geriau, žinau, kaip savimi pasirūpinti ir ko galiu tikėtis iš specialistų Anglijoje. Iš savo patirties galiu patarti visoms moterims: nelaukite ir kreipkitės pagalbos, kad ateityje nekiltų didesnių ligos  komplikacijų. Nereikia bijoti, reikia savimi rūpintis“, – patarė Jūratė.

Gydymą tęs Anglijoje

Reabilitacijos centro „Ostemeda“ vadovas, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Andrius Stasiulis Jūratę paminėjo kaip stiprios valios ir išskirtinio pasiryžimo sveikti pacientę.

Pasak gydytojo, siekiant suvaldyti limfedemą, kuri nėra išgydoma, toks pacientės nusiteikimas – itin svarbus ir duoda puikių rezultatų. Reabilitacijos centras vadovaujasi vokiečių ir amerikiečių, pasiekusių puikių rezultatų gydant limfedemą, praktika. Šiais standartais vadovaujasi daugelis Europos šalių, tad A.Stasiulis tikisi, kad grįžusi į Angliją pacientė toliau tęs uostamiestyje pradėtą kompleksinį gydymą.

Limfedemos gydymas. Sergantiems limfedema pacientams, priklausomai nuo konkrečios situacijos, reabilitacijos centre ‚Ostemeda“ taikomas specifinių procedūrų kompleksas: rankomis atliekamas manualinis limfodrenažas, tvarstymas, specialios kojinės arba rankovės, padedančios reguliuoti limfedemos procesą. Pacientai pastebi, kad po gydymo kurso gerokai pagerėja jų savijauta, dingsta nemalonūs bei varginantys pojūčiai, keičiasi limfedemos pažeistų galūnių apimtys.

Registracija gydytojų konsultacijai tel. +370 615 55 018

Užsakant limfodrenažinio masažo procedūras internetu, kompresinėms kojinėms taikoma 15% nuolaida.

Limfedemos gydymas

Mūsų centre limfedemos gydymui taikomas šiuo metu egzistuojantis ir geriausius rezultatus pasiekęs kompleksinis gydymo metodas. Priklausomai nuo konkrečios situacijos, taikomas specifinių procedūrų kompleksas:
bintavimas

– MANUALINIS LIMFODRENAŽAS(MLD)

MLD labai skiriasi nuo įprastinio masažo. Manualinis limfodrenažas atliekamas specialiais rankų rankų judesiais. Teisingai atliekama technika rankomis limfą nukreipia sveikų, nepažeistų audinių link. Taip skatinamas atsarginių limfmazgių išsiplėtimas.Jų dėka organizmas išnaudoja turimus resursus.Masažuojant pasiekiama puikių rezultatų: normalizuojama limfinės sistemos veikla, iš organizmo išvalomi toksinai, sumažinamas galūnių tinimas, atkuriamas odos elastingumas. Sergantiems limfagyslių ligomis nepatartinas limfodrenažas aparatu. Nes mechaniškai veikiama visa galūnė, nėra galimybės apeiti pažeistas vietas.

bintavimas

– BINTAVIMAS

Daugiasluoksnis bintavimas atliekamas spec. medicininėmis priemonėmis, jos:

neleidžia limfai grįžti į pradinę stazę;
-užfiksuoja limfodrenažo metu gautus
rezultatus;
-atstato limfagyslių būklę.

Manualinis limfodrenažas ir bintavimas yra procedūros, kurias sergantiems limfedema , galima taikyti visą gyvenimą.

Specialus pratimai

– SPECIALŪS PRATIMAI

Programą sudaro paprasti, lengvai atliekami, efektyvūs pratimai gerinantys limfos tėkmę. Konsultacijos metu specialistas parengs tik jums tinkančių pratimų programą ir apmokys juos atlikti. Taisyklingai atliekami pratimai užtikrina limfos drenažą. Kas itin svarbu norint sumažinti patinimus audiniuose.

– KOMPRESINĖS KOJINĖS IR RANKOVĖS

Gydymo eigoje, pagal jūsų asmeninius išmatavimus parenkamos kompresinės kojinės, rankovės. Priemonės yra specialaus mezgimo, pritaikytos išimtinai limfedemos gydymui.
kojines limfedemarankoves limfedemaKompresijos nauda:
– išsaugomi bintavimo metu gauti rezultatai
– sumažėja patinimai ir skausmas;
– gerina gyvenimo kokybę.

Kojinės/rankovės parenkamos individualiai, atsižvelgiant į kintančias apimtis.

Žinoma, pašalintų limfagyslių mes nesugrąžiname, tačiau minėtos procedūros padeda geriau jaustis.
Galūnių apimtys gerokai sumažėja, dingsta intoksikacijos požymiai: šaltkrėtis, pykinimas, galvos svaigimas, silpnumas. Jei pacientas laikosi gydymo rekomendacijų, laiku atlieka paskirtas procedūras, galima priartėti ir prie buvusių apimčių lygio.

Registracija gydytojo konsultacijai tel. +370 615 55 018.

Mūsų internetinėje parduotuvėje rasite kompresinę aprangą (limfodemos gymui) ir odos priežiūrai reikalingą kremą.

Kineziterapeuto patarimai sportuojantiems lauke ant treniruoklių

Kineziterapeuto patarimai

„Ostemedos“ kineziterapeutė pataria, kaip sportuoti ant miesto treniruoklių

Ar žinote, kad netaisyklingai sportuodami sau galite labai pakenkti. Netiksliai atliekant pratimus, gali būti pažeistos tam tikros kūno sritys, todėl atsiranda nugaros, sąnarių skausmai, sunku judėti. O, kaip sportuoti teisingai? Sekite instrukcijas žemiau.

Na, o jei vargina kojų tinimas, sąnario uždegimas, patiriate juosmens, sąnarių, nugaros skausmus, ar jaučiate diskomfortą kitose kūno zonose, rekomenduojame kreiptis į mūsų reabilitologą ir osteopatą, kuris naujausias metodais nustatys negalavimų priežastis ir paskirs gydymą. Daugiau skaitykite čia>>>

Kaip, pasak kineziterapeutės, sportuoti, kad sportas ant miesto treniruoklių nesukeltų negalavimų?

Pirmiausia reikėtų sportą pradėti nuo apšilimo. Tam puikiai tiks treniruoklis lyg slidės.

Kineziterapeutė pataria atidžiai stebėti savo judesius. Labai svarbu, kad judesį darytumėte ne iš inercijos, o iš jėgos. Įtempkite pilvo presą, sėdmenis ir pratimą darykite stovėdami stabiliai.

Žiūrėti vaizdo įrašą https://www.facebook.com/watch/?ref=search&v=4358660374176441&external_log_id=9a5742a8-a56f-43d6-86de-b657c247ba2f&q=ostemeda

Pratimas šlaunims (vidinėms ir išorinėms pusėms).

  • Nedarykite stiprių siūbavimų.
  • Pratimą darykite iš jėgos.
  • Kojų nuleidimas iš aukštai turėtų būti lėtesniu judesiu, nei pakėlimas į šonus.

Žiūrėkite vaizdo įrašą https://www.facebook.com/watch/?v=656324751667994&extid=VcglA2KM4oQPKRbT

Treniruoklis dviratis.

  • Mieste pastatyti treniruokliai-dviračiai nėra pritaikyti visiems.
  • Atsisėskite, įvertinkite savo situaciją.
  • Pajuskite, ar kojų ir nugaros padėtis Jums patogi.
  • Jei matote, kad minti pe dalus nėra patogu, geriau šiuo treniruokliu nesimankštinkite. Taip neapkrausite sąnarių papildomu darbu, kuris, dėl netinkamos pozicijos, gali tapti kenksmingu krūviu.

Pratimas pilvo presui.

  • Stabiliai atremkite alkūnes, nugara taip pat atremta.
  • Sulenkus kojas kelti jas link pilvo.
  • Sunkesnis variantas – ištiestas kojas kelti link pilvo.
  • Pratimus darykite iš pilvo raumenų (jauskite pilvo raumenis), nesiūbuokite, nemuistykitės.

Pratimas kojų raumenims.

  • Darydami pratimą jauskite kojų raumenis, sėdmenis, įtemptą pilvą.
  • Jokiu būdu netabaluokite kojų!
  • Korpusas stabilus, neturi būti pakrypimų į priekį ar atgal.

Vaizdo įrašas https://www.facebook.com/watch/?v=313783953110478&extid=btAbjrEVNJ5EcEsk

Pratimas skirtas šoniniam presui, kvadratiniams raumenims.

  • Siūbavimas neturi būti iš inercijos, stenkitės siūbuoti iš jėgos.
  • Turite stipriai jausti šonus.
  • Jeigu jaučiate, kad viena pusė silpnesnė, galite siūbuoti į vieną pusę ir taip stiprinti tos pusės raumenis.

Vaizdo įrašas https://www.facebook.com/watch/?v=319867609202059&extid=PM01pRthtdTflrVS

Pratimas juosmeniui. Siūbavimas treniruokliu.

  • Šis treniruoklis, kaip pastebime, labai mėgstamas įvairaus amžiaus žmonių, tačiau retas, kuris pratimą atlieka taisyklingai.
  • Siūbavimas neturėtų būti iš inercijos, siūbuokite iš jėgos, jauskite šonus.
  • Netaisyklingai atliekamas pratimas gali išprovokuoti juosmens skausmus!!!

Vaizdo įrašas https://www.facebook.com/watch/?v=308379880526017&extid=3H4yfKCJqMYdr6M7

Pratimas kojų raumenims.

  • Susiraskite treniruoklį, kur galima atsisėsti, pakišti kojas po išlenktu svareliu. Kelkite svarelį kojomis aukštyn.
  • Korpusas stabilus.
  • Nugara tiesi.
  • Dirba kojų raumenys.

Vaizdo įrašas https://www.facebook.com/watch/?v=839764549889525&extid=d6GOn8wlHoKeg2Eb

‼️Būtinai pasidalinkite su savo draugais postu ‼️ Saugokite save! Sportuokite taisyklingai!

Dėl patarimų, kaip sportuoti savarankiškai ir Jums asmeniškai tinkamų pratimų sąrašo, kreipkitės tel. +370 615 55 018.

Paslaugų kokybės linija +370 64600444.
 

Naudingi patarimai, sėkmės istorijos ir atsiliepimai pateikti čia>>>

Limfodrenažinis masažas Klaipėdoje | Limfodrenažas

Limfodrenažinis masažas – efektyvus būdas išvengti įvairių ligų, pagerinti kraujotakos veiklą ar gydyti sutrikusią limfinę sistemą. Klaidinga manyti, kad limfodrenažinis masažas reikalingas tik sergantiems limfedema.

Jis pravartus daugumai šiuolaikinių žmonių, kurie yra mažai fiziškai aktyvūs, dirba sėdimą darbą, vartoja nesubalansuotą ar nesveiką maistą, turi žalingų įpročių. Visa tai neigiamai veikia žmogaus organizmą ir limfinės sistemos darbą.

Kūno formos, odos elastingumas, gera savijauta ir puiki nuotaika priklauso nuo to kaip limfa cirkuliuoja organizme. Vis labiau populiarėja profilaktinis limfodrenažas, kurios metu yra gerinamas limfos tekėjimas ir taip koreguojama visa organizmo būklė. Gera limfos cirkuliacija yra svarbi puikios sveikatos dalis.

Kas nutinka sutrikus limfinei sistemai?

Limfinė sistema – labai svarbi žmogaus organizmo dalis, kuriai sutrikus netrukus pajaučiami padariniai. Limfotaka atsakinga ne tik už imunitetą, bet ir už organizmo išvalymą – ji pašalina perteklinius skysčius, medžiagų apykaitos produktų likučius, toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas.

Visa tai vyksta limfos skysčiui cirkuliuojant organizme.

Pastebime, kad šiuo metu į savo odos priežiūros ir sveikatingumo procedūrų sąrašą tiek vyrai, tiek moterys įtraukia limfodrenažinį masažą, ypač dėl estetinės naudos. Tačiau dar dažniau limfodrenažinis masažas pasirenkamas prireikus atkurti limfos cirkuliaciją.

Prastos limfinės sistemos simptomai gali būti:

  • Alergija;
  • Prostatos liaukos uždegimas;
  • Lėtinis sinusitas;
  • Širdies ligos;
  • Egzema ir kitos odos ligos;
  • Energijos trūkumas;
  • Dažnas nuovargis;
  • Išsėtinė sklerozė;
  • Edema;
  • Skysčių susilaikymas organizme;
  • Ištinusios galūnės, ypač kojos;
  • Padidėjęs kraujo spaudimas;
  • Dažnos pasikartojančios virusinės infekcijos;
  • Artritas, ypač reumatoidinis;
  • Celiulitas;

Tai pajautus rekomenduojama kreiptis į specialistą, galintį padėti atgauti geresnę savijautą. Limfodrenažinis masažas padeda limfinės sistemos darbui nesutrikti, todėl organizmas nenusilpsta ir pajėgia susidoroti su jį puolančiomis ligomis.

O kartu, kai limfa tinkamai cirkuliuoja organizme, galima džiaugtis ir puikia kūno forma, odos elastingumu ir, be abejo, gera nuotaika. 

Reabilitacijos centre „Ostemeda“ limfodrenažinis masažas Klaipėdoje yra atliekamas kitaip, nei daugelyje sveikatingumo ar grožio centrų. Kadangi procedūros metu nėra naudojamasi aparatu, o dirbama tik rankomis.

limfodrenazinis masazas ostemeda

Specialistas rankomis specialios technikos pagalba, atpalaiduoja tas vietas, kuriose užsistovi ir negali pratekėti limfa. Jau po pirmųjų limfodrenažo procedūrų Jūs pajusite teigiamus pokyčius!

Kuo naudingas limfodrenažinis masažas?

Limfodrenažinio masažo nauda – nenuginčijama. Jis ne tik padeda sklandžiam limfinės sistemos darbui, bet ir yra rekomenduojamas aktyviai sportuojantiems (kad būtų lengviau atpalaiduojami įsitempę raumenys), moterims po gimdymo (kad oda taptų elastingesnė, pasišalintų suragėjusios odos ląstelės) ar kiekvieno emocinei būklei pagerinti (kad nurimtų nervinė sistema, padidėtų energijos lygis).

Limfodrenažinio masažo meistrai vieningai sutaria, jog manualinis limfodrenažinis masažas:

  • Gerina imunines reakcijas
  • Mažina patinimus, sunkumą galūnėse
  • Aktyvina medžiagų apykaitą
  • Stiprina kraujagyslių sieneles
  • Gerina kraujotaką
  • Mažina skysčių perteklių organizme
  • Valo organizmą
  • Mažina svorį
  • Šalina celiulito problemas
  • Atkuria odos elastingumą
  • Gerina savijautą

Profilaktikai: sveiki žmonės, turintys didelį fizinį krūvį, dažnai išgyvenantys stresą, patiriantys staigų temperatūrų kitimą, turėtų pagalvoti apie limfinės sistemos sutrikimų profilaktiką, ypač jei jie jau yra susidūrę su limfos problemomis. Limfotakos sutrikimai turi įtakos ir poodžio uždegimo – celiulito – atsiradimui, kuris neigiamai veikia moterų gyvenimo kokybę.

Rekomenduojame limfodrenažinį masažą derinti su kitomis fizioterapijos procedūromis. Vienas naujausių gydymo metodų, kuris veiksmingai mažinana edemą, gerina kraujotaką bei mažina uždegimą – giluminė osciliacija.

Kaip atliekamas limfodrenažas?

Limfodrenažinis masažas laikomas puikiu būdu, padedančiu normalizuoti ir atkurti limfinės sistemos darbą. Masažas gali būti atliekamas dviem būdais – rankomis arba aparatu. Nors abu būdai pripažinti veiksmingais, tačiau esame pastebėję, kad rankomis galima atlikti tai, ko negali aparatas. Kitaip tariant, masažas rankomis yra vertingesnis.

Deja, Lietuvoje dažniau linkstama naudoti aparatus, nes trūksta aukštos kvalifikacijos ir gebėjimų masažistų, gebančių teisingai atlikti limfodrenažinį masažą. Tačiau reabilitacijos centre „Ostemeda“ limfodrenažinis masažas yra atliekamas kitaip, nei daugelyje sveikatingumo ar grožio centrų – rankomis. Atliekant masažą rankomis masažo specialistas užčiuopia vietas, kurios yra užsikišusios ir susidarę mazgeliai, jis atpalaiduoja tas vietas, kuriose užsilieka ir negali pratekėti limfa. Masažas atliekamas lėtais judesiais, išilgai masažuojama limfos tekėjimo kryptimi. Tokiu būdu suaktyvinama limfos cirkuliacija organizme.

Pagrindiniai limfodrenažinio masažo, atliekamo rankomis, skirtumai nuo limfodrenažo, atliekamo specialiu aparatu:

  1. Atliekant limfos drenažą rankomis galima giliau jausti kaip limfa teka,  nukreipti limfos tekėjimą norima linkme.
  2. Limfodrenažinis masažas atliekamas konkrečiam pacientui individualiai.
  3. Atlaisvinamos pagrindinės magistralinės limfgyslės.
  4. Aparatas, priešingai nei žmogaus rankos, nereguoja į tam tikras problemines vietas, jis dirba pagal užkoduotą programą.
  5. Aparatas negali išmasažuoti tokių probleminių vietų kaip kirkšnis, pažastis ir pan., negali apeiti pažeistų vietų.
  6. Atliekant limfodrenažą tik su aparatu negalima efektyviai išmasažuoti ir užtikrinti tinkamo limfos tekėjimo, todėl limfa ir toliau užsistovi ir kaupiasi probleminėse vietose.

Ne kartą įsitikinome, kad mūsų klientai jau po pirmųjų limfodrenažo procedūrų gali pajausti teigiamus pokyčius!

Limfodrenažas Klaipėdoje – kaip pasirinkti limfodrenažinio masažo specialistą?

Renkantis limfodrenažinio masažo specialistą, galintį patenkinti jūsų sveikatinimo poreikius, svarbu atsižvelgti į specialisto įgūdžių lygį ir sukauptą patirtį. Reabilitacijos centre „Ostemeda“ dirba profesionalūs ir į aukščiausios kokybės standartus orientuoti specialistai, ne vienerius metus atliekantys limfodrenažinius masažus ir suteikiantys galimybę kiekvienam džiaugtis puikia savijauta. Matydamas situaciją, limfodrenažinio masažo meistras individualiai parinks masažo seansų skaičių ir trukmę.

Mūsų atliekamas limfodrenažinis masažas – GERA SAVIJAUTA ILGAM.

limfodrenazinio masazo kainos kojoms limfodrenazinio masazo kainos kojoms
limfodrenazinis masazas aparatu lpg limfodrenazinis masazas aparatu lpg
limfodrenazinis masazas klaipeda limfodrenazinis masazas klaipeda
limfodrenazinio masazo kaina kaina nuo celiulito limfodrenazinio masazo kaina kaina nuo celiulito
limfodrenazinis masazas klaipedoje limfodrenazinis masazas klaipedoje
limfodrenazinis masazas pilvui sveikatinimo procedura limfodrenazinis masazas pilvui sveikatinimo procedura
limfodrenazinis masazas rankomis klaipeda limfodrenazinis masazas rankomis klaipeda
po gimdymo zindymo metu atsiliepimai po gimdymo zindymo metu atsiliepimai
presoterapija proceduros limfos skatina presoterapija proceduros limfos skatina
veido rankoms veidui kas tai veido rankoms veidui kas tai
venu varikoze nauda poveikis venu varikoze nauda poveikis
kompresines terapijos procedura kompresines terapijos procedura
limfodrenazas atsiliepimai akcija limfodrenazas atsiliepimai akcija
limfodrenazas klaipeda limfodrenazas klaipeda
limfodrenazas klaipedoje limfodrenazas klaipedoje
anticeliulitinis suaktyvini apykaita anticeliulitinis suaktyvini apykaita
vakuuminis masazas kompresine apranga vakuuminis masazas kompresine apranga
riebalinio audinio kraujotaka nuolaida riebalinio audinio kraujotaka nuolaida
cirkuliacija limfodrenazo proceduros cirkuliacija limfodrenazo proceduros
drenazo metodas medicinos paslaugos drenazo metodas medicinos paslaugos
groziui sveikatai salonai ostemeda klinika groziui sveikatai salonai ostemeda klinika
limfodrenazas kaina veidui vilniuje beta limfodrenazas kaina veidui vilniuje beta
limfodrenazas namuose nescrioms kaune limfodrenazas namuose nescrioms kaune
limfodrenažas klaipėda kontraindikacijos limfodrenažas klaipėda kontraindikacijos
ostemeda limforenazo procedura lietuva ostemeda limforenazo procedura lietuva
per menesines siauliuose pirkti per menesines siauliuose pirkti
rankomis lieknejimo proceduros liekninantys rankomis lieknejimo proceduros liekninantys
aparatinis limfodrenazas nauda aparatinis limfodrenazas nauda

Limfodrenažinis masažas Klaipėdoje – Reabilitacijos centre Ostemeda





    Kvėpavimo gimnastika ir atsikosėjimo masažas

    Kvėpavimo gimnastika - alternatyva antibiotikams

    Vos gimęs kūdikis pirmiausia įkvepia, ir visi taip džiaugiasi jo verksmu. Gyvenimo eigoje mūsų kvėpavimas tampa vis labiau ribotas dėl sėdimo darbo, fizinio aktyvumo stokos. Stresas spazmuoja diafragmą, kuri apima daugiau nei 70 proc. mūsų kvėpavimo. Žmonės labai retai sąmoningai skiria dėmesio savo kvėpavimui.

    Kai netinkamai kvėpuojama, nėra pakankamos oro cirkuliacijos, susidaro palanki terpė į organizmą prasiskverbti infekcijoms. Plaučiuose dėl virusų sukelto uždegimo pradeda kauptis sekretas, formuojasi sąaugos, o kosulys retai kada praeina be pėdsakų: kamuoja spazmai, šonų skausmai ir pan.

    • Per kvėpavimo gimnastiką žmogus išmokomas sugrįžti prie pirmapradžio kvėpavimo, gamtos duoto kvėpavimo pilna krūtine.
    • Tinkamai kvėpuojant gerėja cirkuliacija ne tik plaučiuose, raumenyse, bet ir pačiame organizme. Suaktyvinamas jo aprūpinimas krauju.
    • Kvėpavimo gimnastika išlaisvina bei atveria naujas galimybes, kurias verta išnaudoti organizmui sveikti.
    • Kai kvėpavimo gimnastika daroma profilaktiškai, organizmas sugeba geriau susidoroti su virusais.
    • Kvėpavimo gimnastika efektyviai padeda sergantiems įvairiomis kvėpavimo takų, ausų, gerklės, nosies, bronchų ir plaučių ligomis.
    • Ji palengvina atsikosėjimą, didina organizmo atsparumą, stiprina kvėpavimo raumenis. Ją galima taikyti profilaktiškai, norint užkirsti kelią ligai, vos pasireiškus pirmiesiems ligos požymiams arba norint išvengti kvėpavimo takų infekcijos pasikartojimo.
    • Atsikosėjimo masažas stimuliuoja kvėpavimo takų funkcijas, padeda geriau atsikosėti, sumažina kvėpavimo raumenų nuovargį, gerina plaučių ir bronchų ventiliaciją, šalina spazmus, neleidžia ligai įsisenėti.

    Kvėpavimo gimnastika taip sustyguota, kad žmogus gerai ją įsimena ir vėliau gali daryti vienas. Išmoktus pratimus galima daryti ne tik druskų kambaryje, bet ir prie jūros, namuose. Kelios sau skirtos minutės duoda didžiulius sveikatos dividendus.

    Kur slypi toji paslaptis, kad po kvėpavimo gimnastikos ir atsikosėjimo masažo gerokai greičiau pasveikstama nei įprastai?

    Kvėpavimo gimnastika ir atsikosėjimo masažas vienas kitą papildo, padeda geriau išsijudinti ir greičiau atsikratyti nereikalingo sekreto. Gimnastikos ir masažo metu tariami kai kurie garsai gali sukelti nemalonius pojūčius. Tariami garsai, ypač nemalonūs, pasižymi geriausiu terapiniu poveikiu. Garsas yra vibracija, kuri persiduoda į mūsų kūną. Vibracija labai nepatinka virusams, mikroorganizmams. Jie mechaniškai suardomi. Kvėpavimo gimnastika virusams ir susidariusiems sekretams leidžia greičiau pasišalinti iš organizmo, tad greičiau ir pasveikstama. 

    Kvėpavimo gimnastiką ir atsikosėjimo masažą rekomenduojame atlikti druskų kambaryje haloterapijos metu.

    Registracija tel. +370 615 55 018

    Rekomenduojame skaityti:

    Skip to content