Sveikatinimo Programos

Ostemeda gimtadienio nuolaidos!

Penkiolika kartų šūksniais aidėjo VALIO! Šventės, balionų, ir skambaus juoko pagrindiniai iniciatoriai esate Jūs, mieli Ostemeda pacientai. Džiaugiamės, kad jau 15 metų mumis pasitikite. Malonu kaskart sulaukti padėkų, nuostabių sėkmės istorijų. Nuostabus jausmas išgirsti, kad mūsų kolektyvo pagalba galite jaustis sveiki ir energingi.

Sėkmės istorijos, kuriomis dalinatės, visada praskaidrina nuotaiką. Atsiliepimus ir istorijas, kaip Jums pavyko pasveikti, mes sudėjome į skyrių „Atsiliepimai“. Pažiūrėkite. O, jei čia dar nėra Jūsų sveikimo patirties aprašymo, atsiųskite mums arba susisiekite su mumis telefonu ir mielai pasidalinsime Jūsų sėkmės istorija. Kiekvienas geras Jūsų žodis, mums didelis įvertinimas ir prasmė to, ką darome.

Tam, kad galėtumėte puikiai jaustis kiekvieną dieną, reikia prižiūrėti savo kūną, rūpintis savo fizine sveikata. Kad savo kūną mylėti būtų lengviau, gimtadienio proga suteikiame Jums daug nuolaidų Ostemeda reabilitacijos centro paslaugoms.

NUOLAIDOS:

Maisto netoleravimo tyrimas + specialisto konsultacija + individuali mitybos atmintinė kaina tik 98 eur. (15% nuolaida).


Maistas daro įtaką mūsų fizinei ir psichinei būsenai, reikšmingai lemia mūsų savijautą. Maisto netoleravimas gali būti susijęs su daugybe įvairių negalavimų, kuriems būdinga lėtinė eiga. Simptomai, kurie pasireiškia dėl maisto netoleravimo, paprastai yra pastebimi ne iškart po valgio. Todėl, suprasti, kuris maistas yra netinkamas mūsų organizmui, yra sunku. Maisto netoleravimo tyrimas Food DetectiveTM, kuriuo nustatomas antikūnų lygis prieš konkrečius maisto produktus, gali padėti tiksliau sužinoti Jūsų negalavimų priežastis. Vengiant netinkamo maisto, galima sumažinti maisto netoleravimo sukeliamas problemas.

Žinodami kokio maisto netoleruojate, galėsite pakeisti savo mitybą, o tai leis Jums pasijusti daug geriau. Nustatomos net 59-ios reakcijos į dažniausiai vartojamus produktus, tarp jų ir gliuteno toleravimą.

Daugiau apie maisto netoleravimo tyrimą skaitykite https://ostemeda.lt/diagnostika-straipsniai/maisto-netoleravimo-testo-rezultatai/

Profilaktinis kojų ar pilvo limfodrenažinis masažas tik 21 eur. (15 % nuolaida).

Sveiki žmonės, turintys didelį fizinį krūvį, išgyvenantys stresą, patiriantys staigų temperatūrų kitimą, turėtų pagalvoti apie limfinės sistemos sutrikimų profilaktiką, ypač jei jie jau yra susidūrę su limfos problemomis. Limfotakos sutrikimai turi įtakos ir poodžio uždegimo – celiulito atsiradimui.

Pas mus limfodrenažinis masažas yra atliekamas kitaip, nei daugelyje sveikatingumo ar grožio centrų. Kadangi procedūros metu nėra naudojamasi aparatu, o dirbama tik rankomis. Specialistas rankomis specialios technikos pagalba, atpalaiduoja tas vietas, kuriose užsistovi ir negali pratekėti limfa. Jau po pirmųjų limfodrenažo procedūrų Jūs pajusite teigiamus pokyčius!

Daugiau apie limfodrenažinį masažą skaitykite https://ostemeda.lt/gydymo-metodai/limfedemos-gydymas-lt/limfodrenazinis-manualinis-maszas/

Moterų profilaktinis kraujo tyrimas  MIDI paketas tik 117 eur. , MAXI tik 153 eur. (20 % nuolaida)

Vyrų profilaktinis kraujo tyrimas MIDI paketas tik 90 eur. , MAXI tik 126 eur. (20 % nuolaida)

Tikslingai atlikus reikiamus kraujo tyrimus, galima nustatyti įvairiausius uždegimus, kraujo sistemos ligas ir ankstyviausius kitų ligų požymius, tokias kaip artrozės, reumatas ir pan.

Daugiau skaitykite https://ostemeda.lt/diagnostika-lt/kraujo-tyrimai/

Ergonomikos mokymai tik 9 eur. (50 % nuolaida)

 

Ergonomikos principus naudinga žinoti tiek darbuotojams, norintiems, kad jų darbas vyktų sklandžiau, o po darbo dienos dar liktų jėgų mėgstamiems užsiėmimams, tiek darbdaviams, kuriems rūpi tai, kad darbas būtų atliktas kokybiškai, o darbuotojai jaustųsi vertinami. Kodėl ergonomikos žinios tokios svarbios? Ergonomika padeda gerinti darbo efektyvumą, ko pasėkoje trumpėja užduočių atlikimo laikas ir saugoma sveikata, išlaikomas sveikas kūnas.

Daugiau informacijos https://ostemeda.lt/sveikatinimo-programos/ergonomika/

Pasiūlymai galioja iki 09.12. Paskubėkite rezervuoti datą paslaugoms!

PASTABA. Nuolaidos galioja tik atliekant paslaugas, procedūras ir konsultacijas Ostemeda centre!

Rezervacija tel.  +370 615 55 018

Laukiame Jūsų Ostemeda reabilitacijos centre, Baltijos pr. 103, Klaipėda.

Likite sveiki.

Ergonomika

Mokslas, tiriantis dirbančiojo psichofiziologines galimybes, ribas ir elgesį darbo metu ir namuose, pavyzdžiui, atliekant įvairius namų ruošos darbus skaitant knygą ar ilsintis. Procedūros metu, ergoterapeutas,  gavęs informaciją:

  • Siekia sukurti optimalias darbo sąlygas (priemones ir aplinką), kurios tausotų žmogaus sveikatą, laiduotų darbo saugą ir našumą.
  • Individualiai vertina paciento laikyseną sėdint, stovint, judant ir dirbant.
  • Koreguojama laikysena, koordinuojamos kūno padėtys, atsižvelgiant į paciento darbo ar kitos nuolatinės veiklos pobūdį (sėdimas darbas, fizinis darbas, namų ruoša ir kt.).
  • Konsultuoja, kaip tinkamai prisitaikyti sau darbo vietą, parenkamos tinkamiausios darbo priemonės, išmokoma teisingų bei saugių kūno padėčių dirbant skirtingose pozicijose.

Ilgai trunkanti nepatogi kūno padėtis vargina. Pajuntami skausmai, fizinis nuovargis, įtampa, dėl to mažėja darbo našumas ir kokybė, nukenčia sveikata.

Nauda:

  • Naudojantis ergonomikos principais ir patarimais, taupomas laikas.
  • Saugoma sveikata, didinamas darbo našumas bei kruopštumas.
  • Ergonomika padeda gerinti darbo efektyvumą, o jam pagerinti reikia trumpinti užduočių atlikimo laiką.

Ergonomikos principus naudinga žinoti tiek darbuotojams, norintiems, kad jų darbas vyktų sklandžiau, o po darbo dienos dar liktų jėgų mėgstamiems užsiėmimams, tiek darbdaviams, kuriems rūpi tai, kad darbas būtų atliktas kokybiškai, o darbuotojai jaustųsi vertinami.

Ostemeda reabilitacijos centre (Klaipėdoje) atliekamas miego padėčių vertinimas. Pateikiami patarimai, kurie padės kasdienį gyvenimą padaryti malonesnį, o miegą ramesnį.

Taip pat atliekamas darbo vietos vertinimas. Pateikiami patarimai, kaip įsirengti/patvarkyti darbo vietą, kokį stalą, biuro kėdę pasirinkti, kokius pratimus atlikti poilsiui tarp darbų ir pan.

PASIŪLYMAS. Su kodu DARBO VIETA, gausite 50 proc. nuolaidą darbo vietos įvertinimui ir sveikos darbo vietos sūkūrimo planui.

Registracija ir informacija tel. +370 615 55 018

Funkcionalūs ir ergonomiški produktai leidžia mums gyventi patogesnį kasdienį gyvenimą. Reikiamas priemones patogiam darbui galite įsigyti mūsų elektroninėje parduotuvėje čia>>>

Daugiau apie ergonomiką, judesių koordinaciją ir ergoterapiją skaitykite:

Interviu su Christian Fleche apie biodekodavimo metodą

Christian Fleche

Informacijos šaltinis: http://sveikata.diena.lt
Autorius: Sandra Lukošiūtė

Christian Fleche (1957) prancūzų psichologas, biodekodavimo instituto įkūrėjas.

Kūnas kaip sąjungininkas

– Kodėl manote, kad liga tėra tik priemonė, verčianti mus keistis ir prisitaikyti?

– Pavyzdžiui, vaikas yra hiperaktyvus, neramus. Galima jį bausti arba pagalvoti, kodėl jis taip elgiasi. Galbūt vaikas nuobodžiauja, jaučiasi vienišas? Gal jam atrodo, kad jo nemyli? Jei vaikui skirtume daugiau dėmesio, gali paaiškėti, kad jis yra geras, ramaus būdo.

Iš tikrųjų į savo kūną reikia žiūrėti kaip į draugą. Jis mums nori gero, kaip ir mūsų pasąmonė. Mūsų kūnas – kaip tas vaikas, kuriam reikia dėmesio. Jeigu įsiklausai į savo kūną, gali daug ką pakeisti. Nors protu šito nepripažįstame. Šitaip kalbu iš savo asmeninės patirties. 20 metų ligas gydau įsiklausydamas.

Jei tinkamai įsiklausysime į ligą, išsiaiškinsime, ko ji nori mus išmokyti. Tačiau nesakau, kad medicina nereikalinga. Biodekodavimas medicinos nepakeičia. Jis tik padeda gydytojui.

Per savo praktiką turėjau pacientų, kurie pasveiko, nors gydytojai juos buvo „nurašę“. Arba tokių, kurie išvis nebuvo gydyti. Bet vis tiek savo pacientams liepiu klausyti gydytojo nurodymų.

Atsisakau padėti pacientui, jeigu jis neina pas gydytoją. Priešingu atveju, žmogui kyla pavojus. Bet kokiu atveju man reikia žinoti gydytojo nustatytą diagnozę. Be šito negaliu žengti nė vieno žingsnio.

– Jūs sakėte, kad 90 proc. žmogaus gyvenimo nulemia vaikystė. Vadinasi, norint, kad užaugęs žmogus būtų laimingas, pakanka pasirūpinti nerūpestinga vaikyste?

– Toks žmogus turės mažiau problemų. Laimingą vaikystę galima palyginti su pasiruošimu kelionei, kai įpilame degalų, pasiimame reikalingus daiktus ir išvykstame. Tačiau kai kurie žmonės į gyvenimo kelionę išsiruošia tuščiu bagažu. Užaugęs toks žmogus, susidūręs su problema, sunkiau ras išeitį.

Važiuojančiam „pilna bagažine“, kurioje yra pasitikėjimas savimi, saugumo jausmas ir pan., bus lengviau rasti išeitį. Bet toks žmogus taip pat gali atsidurti nenumatytoje situacijoje, susidurti su įvykiais, kuriems jis nebus pasiruošęs.

– Koks biodekodavimo pranašumas, palyginti su kitais psichologijos metodais?

– Psichoterapijoje naudojamas biodekodavimas padeda labiau susitelkti į save patį, gyvenimą, nueitą kelią, emocijas, įsitikinimus. Nors yra įvairių psichoterapijos formų, bet biodekodavimas gali paskatinti greitesnį sąmoningą savęs tyrimą, nes mes tiesiai per kūną einame į esmę. Visa problemos esmė slypi kūne.

Kodėl tampama psichiatrais

– Ar biodekodavimas gali paaiškinti, kodėl žmogus pasirenka tam tikrą profesiją?

– Didžioji dalis psichoterapeutų ir psichiatrų renkasi šį darbą, nes nenori išprotėti. Galbūt jų giminėje kas nors sirgo proto liga ir jiems teko tokius žmones slaugyti? Tolimųjų reisų vairuotojo giminėje galėjo būti tokių, kuriems buvo uždrausta išvykti.

Vienas mano pacientas dirbo perkraustymo firmoje ir turėjo didžiulį sunkvežimį, kuriuo visą dieną vežiojo baldus. Jo mama per karą, užėjus vokiečiams, buvo priversta išvykti iš namų su daiktų prikrautu karučiu. Neatsitiktinai sūnus dabar dirba su didžiuliu sunkvežimiu.

Tad reikia atsakyti į klausimą, kokias galimybes suteikia pasirinkta profesija ir kokius poreikius ji patenkina.

– Kokią įtaką biodekodavimas gali turėti žmogaus finansinei situacijai?

– Šią savaitę susitikau su žmogumi, kuris skundėsi pinigų stygiumi. Jam sakau: „Įsivaizduok, turi pilnas kišenes pinigų. Kaip dabar tu jautiesi?“ Jis atsakė, kad prastai. Šio žmogaus tėvas buvo komunistas, nuolat kritikuojantis darbdavius. Vaiko pasąmonėje užsifiksavo, kad jei turi pinigų – esi blogas, o jei neturtingas – geras. Tad sąmoningai užaugęs šis žmogus nori turėti pinigų, bet pasąmonėje nori pagerbti savo tėvo atminimą.

– Jūsų pasiūlytas biodekodavimo metodas padeda greičiau išspręsti tam tikras problemas. Ar nesulaukiate dėl to medikų nepasitenkinimo?

– Gerbiu gydytojų darbą. Bet mane domina pacientas, kuriam galbūt mano taikomas metodas yra naudingesnis. Jei medicinai pavyktų išgydyti visus ligonius, užsiimčiau kuo nors kitu. Kiekvienas esame tam, kad darytume savo darbą. Mūrininkai vieni nepastatys namo. Jiems reikalingi ir kiti darbininkai.

Kai pradėjau taikyti savo metodą, man buvo sunku patenkinti paklausą. Tad nebuvo kada sukti galvos dėl kitų nepasitenkinimo. Turiu savo restoraną, kur žmonės stovi eilėje norėdami pavalgyti. Jeigu kas nors nenori pas mane vakarieniauti, aš jų neverčiu.

Metodą įkvėpė bendravimas

– Jūsų pirmasis apsilankymas Lietuvoje buvo prilygintas galimybei pabendrauti su gyvu Froidu. Kaip jūs pats vertinate šį palyginimą?

– Manau, kad Froidas pernelyg sureikšminamas.

Man patinka, ką aš darau. Kai kurie mano mokiniai šį metodą keičia, koreguoja. Vienas gydytojas, buvęs mano mokinys, Ispanijoje puikiai verčiasi, pritaikęs pakeistą mano metodą. Kai norėjau surengti mokymus šioje šalyje, jis per advokatą atsiuntė man laišką, draudžiantį organizuoti šį renginį. Surengiau, ir nieko neįvyko. Paskui šiam savo mokiniui iškėliau bylą, nes jis nukopijavo mano dvejų metų mokymo medžiagą ir pristatė kaip savo. Net parengė knygą, tik vietoj mano vardo įrašė savąjį ir prekiavo ja Pietų Amerikoje.

– Koks jūsų išsilavinimas? Kaip gimė jūsų metodas?

– Esu gydytojas farmacininkas, nors dalį vidurinio mokslo kurso praleidau, taip pat nesimokiau universitete. Bendravau su daug žmonių, mokiausi iš jų tarpusavio santykių. Buvau geras klausytojas. Eidavau į ligonines, kalbėdavausi su žmonėmis. Nors ne visi norėdavo bendrauti. Svarbiausių dalykų savo darbe išmokau bendraudamas su žmonėmis.

Metodo atsiradimą įkvėpė bendravimas su trimis žmonėmis: gydytoju Hameriu, vienu rimčiausių hipnozės specialistų Miltonu Eriksonu, atradusiu ryšį tarp emocijų ir biologijos, psichologu Marku Frišė iš Paryžiaus. Su pastaruoju daug dirbome kartu.

– Ar dar konsultuojate pacientus?

– Klientams skiriu vieną dieną per savaitę, kai nebūnu išvykęs. Juos priimu ir užsienyje. Kai dviem savaitėms išvyksiu į Kostą Riką, iš jų keturias dienas skirsiu konsultacijoms. Man kaip specialistui jos būtinos, nes toliau mokausi. Negaliu atitrūkti nuo terapijos realybės.

– Dėl kokių problemų dažniausiai kreipiasi žmonės?

– Žmonės netinkamai nustato savo tapatybę. Jie jaučiasi nesuprasti, tapę agresijos aukomis. Nors vidinė tapatybė nepriklauso nuo santykių, bet yra žmonių, kurie negali priimti savęs, kol šito nepadaro kiti.

– Kokį įspūdį paliko pirmą kartą aplankyta Lietuva?

– Čia labai gražu, puikus oras, malonūs žmonės. Man labai patinka jūsų gamta. Žmonės yra smalsūs ir atviri.

Kas yra biodekodavimas

Biologinis kodavimas – papildomas žingsnis gydant psichosomatines ligas ir psichologijoje. Šis naujas diagnostikos metodas atrastas prieš 20 metų, bet jo šaknys yra daug gilesnės, nes susipina su Rytų medicina.

Esminė biodekodavimo idėja – bet kuris ligos požymis yra pranešimas, padedantis išspręsti problemą. Biodekodavimas yra tyrimo metodas, padedantis išsiaiškinti, kaip mintys ir emocijos iš praeities ir dabarties daro įtaką žmogaus struktūrai ir kaip šie pokyčiai atsiliepia įvairioms gyvenimo sritims. Mokslininkai įrodė, kad liga yra biologinė programa arba kodas, turintys tam tikrą prasmę. Ją iššifravus išsprendžiama problema.

Interviu su Christian Fleche apie biodekodavimo metodą (VIDEO)

1 dalis
{mp4}1-Descodificacion-Biologica-Original-Christian-Fleche{/mp4}

2 dalis
{mp4}2-Descodificacion-Biologica-Original-Christian-Fleche{/mp4}

3 dalis
{mp4}3-Descodificacion-Biologica-Original-Christian-Fleche{/mp4}