Relaksacinė grupė

yoga nidra

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad atsipalaidavęs žmogus aiškiau mąsto, greičiau ir geriau įsisavina informaciją, geriau valdo savo bei supranta kito žmogaus emocijas, todėl atsipalaidavimo įgūdžiai padeda pasiekti geresnių rezultatų tiek dirbant, tiek bendraujant su draugais, kolegomis ar artimaisiais.

Reabilitacijos centre Ostemeda renkama grupė, kurioje Jūs išmoksite atsipalaidavimo ir streso įveikos technikų, padėsiančių savarankiškai ir efektyviai pašalinti kasdienio streso poveikį.
•    Mokymosi trukmė: 2 mėnesiai – 8 užsiėmimai,
•    Intensyvumas – 1 kartas per savaitę,
•    Vieta – reabilitacijos centras Ostemeda,
•    Laikas – ketvirtadieniais 18:00-19:00,
•    Kaina – 20 Lt/1 užsiėmimas,
•    Apranga – patogi gulėjimui
•    Kurso pradžia – gegužės 2 d.

Informacija ir registracija:  8 615 55018, 8 46 246611
info@ostemeda.lt