Laura Romeraitė – gydytoja dietologė

Laura Romeraitė – gydytoja dietologė

 

Profesionali gydytoja dietologė Laura Romeraitė, aktyviai domisi ir dirba dietologijos srityje. Gydyotoja turi aukštų pasiekimų sporte – yra daugkartinė Lietuvos fitneso čempionė bei Pasaulio ir Europos fitneso vicečempionė. Šie pasiekimai rodo, kad gydytoja yra kompetentinga savo srities specialistė.

Studijos

• 2005 m. Kauno Medicinos Universitetas. Įgytas medicinos gydytojo magistro laipsnis;
• 2007- 2010 m. KMU Gastroenterologijos katedroje dietologijos rezidentūra.

Kursai, seminarai:
• „Klinikinė farmakologija”;
• „Kognityvinės ir elgesio terapijos naujovės: Įsisąmoninimu pagrįsta kognityvinė terapija ir įsisąmonimu pagrįstas streso valdymas”;
• Mokslinės praktinės tobulinimosi konferencijos;
• Biologinio psichologinių įpatumų ir ligų dekodavimo seminaras

Laura Romeraitė priklauso Lietuvos gydytojų sąjungos ir Dietologų sąjungos draugijai.

Konsultacijų metu gydytoja:
• Įvertina sveikatos būklę: persirgtas ir lėtines ligas, riziką susirgti su nutukimu susijusiomis ligomis (širdies kraujagyslių ligomis, II tipo cukriniu diabetu ir kt.), nustato galimas paciento kūno masės kitimo priežastis, diagnozuoja nutukimą, valgymo sutrikimus (nervinę anoreksiją, nervinę bulimiją, persivalgymus);
• Esant reikalui rekomenduoja laboratorinius ar kitus tyrimus;
• Įvertina maitinimosi įpročius: gyvenimo ritmą, užimtumą, galimybes reguliariai maitintis, polinkį į saldumynus ar kitus nesveikus produktus, išsiaiškina mėgiamus- nemėgiamus produktus ir padeda subalansuoti mitybą, kad netruktų būtinų maisto medžiagų.
• Aptaria individualius poreikius;
• Duoda naudingų patarimų gyvenimo būdo bei mitybos įpročių keitimo klausimais;
• Paaiškina moksliniais tyrimais pagrįstais subalansuotos mitybos principus;

Pateikia maitinimosi rekomendacijas, atsižvelgiant į sveikatos būklę ir poreikius:
• Turintiems antsvorio ir norintiems saugiai jį sumažinti bei pagerinti savo sveikatą.
• Planuojančioms nėštumą, besilaukiančioms ir maitinančioms moterims.
• Vaikams;
• Sergantiems įvairiomis somatinėmis ligomis:
• gastroenterologinėmis (gastroezofaginiu refliuksu, opalige, Krono liga, opiniu kolitu, pankreatitu, hepatitu, gastritu, obstipacijomis, Vilsono liga ir kt.);
• nefrologinėmis (inkstų nepakankamumas, inkstų uždegimas irk t.);
• reumatologinėmis (podagra, reumatu, reumatoidiniu artritu ir kt.);
• kardiologinėmis (hipertenzija, būklės po miokardo infarkto bei insulto, metabolinis sindromas ir kt.);
• endokrinologinėmis (cukriniu diabetu ir kt.);
• onkologinėmis;
• valgymo sutrikimais;
• mitybos nepakankamumu
• ir kt.
• Sportininkams, norintiems subalansuoti mitybą ir pasirinkti bei tinkamai vartoti maisto papildus.
• Pateikia vienos dienos Jūsų subalansuotos mitybos valgiaraštį;
• Parenka fizinio aktyvumo programą;
• Esant reikalui skiria maisto papildus, vitaminus ar vaistus;

Bioelektrinio impedanso analizatoriaus pagalba nustato:
– kokią dalį Jūsų svorio sudaro riebalinis audinys, kiek tų riebalų yra gyvybiškai svarbiuose organuose (širdyje, kraujagyslėse, kepenyse, inkstuose ir kt.), kokią dalį sudaro liesoji kūno masė (kaulai ir raumenys) bei skysčių kiekis procentais. Kūno svoris ne visada gali atspindėti sveikatos būklę. Jis neparodo riebalinio audinio ir raumenų kiekio bei santykio. Todėl kūno sudėties analizavimas padeda taikant teisingą bei sveiką svorio korekciją (lieknėjimą ar svorio auginimą), neprarandant liesosios kūno masės, atsižvelgiant į amžių, lytį, aktyvumą ir kt. veiksnius.
– Jūsų idealų ir rekomenduojamą kūno svorį,
– Individualų paros energijos poreikį: kiek kalorijų Jums reikia?
– Riziką susirgti kitomis ligomis (pvz. širdies-kraujagyslių, II tipo cukriniu diabetu ir kt.).
– Laiką, per kurį pasieksite norimą svorį.
– Kasdienį kalorijų trūkumą, kad pasiektumėte norimą svorį.