Reabilitacija po traumų ir operacijų
Reabilitacija po traumų ir operacijų – tai individualiai sudaroma sveikimo programa, skirta padėti pacientui saugiai atkurti judėjimą, raumenų jėgą, sąnarių paslankumą, pusiausvyrą, koordinaciją ir kasdienį funkcionalumą po patirtos traumos ar atliktos operacijos.
Ši programa gali būti aktuali po kaulų lūžių, raiščių patempimų ar plyšimų, sausgyslių pažeidimų, menisko, peties, kelio, čiurnos, riešo, alkūnės, klubo ar kitų sąnarių operacijų. Ji taip pat tinka po sportinių traumų, ortopedinių-traumatologinių operacijų, ilgesnio imobilizavimo, gipso, įtvaro ar fizinio aktyvumo apribojimo.
Kam skirta programa?
Sužinokite, kam tinka programa ir kokių rezultatų tikėtis
Kam tinka
Programa tinka pacientams po įvairių traumų ir operacijų: lūžių, raiščių, sausgyslių, meniskų, sąnarių, raumenų ar minkštųjų audinių pažeidimų. Ji taip pat aktuali po ortopedinių operacijų, sąnarių endoprotezavimo, sportinių traumų, ilgesnio nejudrumo ar kai po gydymo išlieka skausmas, tinimas, sąstingis, silpnumas ar judesių ribotumas.
Išskirtinė nauda
Programa padeda sveikti kryptingai ir saugiai: specialistas parenka tinkamą krūvį pagal gijimo etapą, operavusio gydytojo rekomendacijas, skausmą, tinimą, judesių ribotumą ir paciento tikslus. Reabilitacijos tikslas – ne tik sumažinti simptomus, bet ir padėti žmogui grįžti prie kasdienės veiklos, darbo, sporto ar aktyvesnio gyvenimo.
Rezultatų matomumas
Pirmieji pokyčiai gali būti juntami sumažėjus skausmui, tinimui, sąstingiui, pagerėjus judesių amplitudei ar eisenai. Po rimtesnių traumų ar operacijų rezultatas dažniausiai pasiekiamas palaipsniui – svarbu nuoseklus procedūrų kursas, pratimai namuose ir gydytojo rekomendacijų laikymasis.
Reabilitacijos po traumų ir operacijų rūšys
Pasirinkite jums tinkamiausią programos rūšį pagal savo poreikius
Reabilitacija po traumų
Taikoma po kaulų lūžių, raiščių patempimų ar plyšimų, sausgyslių, raumenų, meniskų, sąnarių ar minkštųjų audinių pažeidimų. Reabilitacijos metu siekiama mažinti skausmą ir tinimą, palaipsniui atkurti judesius, stiprinti raumenis, gerinti pusiausvyrą, koordinaciją ir saugų atramos ar galūnės naudojimą.
Reabilitacija po operacijų
Po operacijos reabilitacijos planas sudaromas pagal operacijos pobūdį, gijimo etapą ir gydytojo nurodymus. Programa gali būti taikoma po kelio, klubo, peties, čiurnos, riešo, alkūnės, stuburo ar kitų ortopedinių-traumatologinių operacijų.
Pirmame etape dažniausiai siekiama mažinti tinimą, saugiai atkurti judesius, saugoti operuotą vietą ir mokyti taisyklingai judėti. Vėlesniuose etapuose didesnis dėmesys skiriamas raumenų jėgai, sąnario stabilumui, eisenai, pusiausvyrai, koordinacijai ir grįžimui prie įprasto fizinio krūvio.
Reabilitacija po sąnarių kontraktūrų
Kontraktūra – tai sąnario judesių ribotumas, kai tampa sunku pilnai sulenkti ar ištiesti sąnarį. Ji gali atsirasti po traumų, operacijų, ilgo imobilizavimo, uždegimų ar skausmo vengimo. „Ostemeda“ kainoraštyje nurodytas reabilitacijos procedūrų kompleksas esant riešo, alkūnės, peties ir kelio sąnario kontraktūrai. Į jį pagal paciento būklę gali įeiti lazerioterapija, ultragarsas, darsonvalis, TENS ir elektrostimuliacija.
Lokali reabilitacija po konkrečios traumos
Kai problema yra vienoje kūno vietoje, gali būti taikomas lokalios reabilitacijos kompleksas. „Ostemeda“ kainoraštyje nurodoma, kad į tokį kompleksą pagal paciento būklę gali įeiti lokalus masažas, kineziterapiniai pratimai, lazerioterapija, ultragarsas, darsonvalis, TENS ir elektrostimuliacija.
Tai gali būti aktualu po čiurnos patempimo, riešo traumos, kelio skausmo, peties operacijos, sausgyslių pažeidimo ar po ilgesnio sąnario nejudrumo.
Reabilitacija po sportinių traumų
Sportinės traumos dažnai susijusios su raiščių, sausgyslių, raumenų, meniskų ar sąnarių pažeidimais. Reabilitacijos metu svarbu ne tik sumažinti skausmą, bet ir atkurti judesio kokybę, raumenų jėgą, stabilumą, greitį, koordinaciją ir pasitikėjimą judesiu. Grįžimas į sportą turėtų būti palaipsnis ir pagrįstas funkciniu pasirengimu.
Reabilitacija po imobilizacijos
Po gipso, įtvaro ar ilgesnio nejudrumo dažnai atsiranda raumenų silpnumas, sąstingis, patinimas, sumažėjusi judesių amplitudė ir baimė apkrauti galūnę. Tokiu atveju reabilitacija padeda palaipsniui atkurti judėjimą, stiprinti raumenis ir grąžinti įprastą kūno funkciją.
Nesate tikri, kuri rūšis jums tinka?
Mūsų specialistai padės išsirinkti tinkamiausią mamos ir vaikos programos rūšį pagal jūsų individualius poreikius ir sveikatos būklę.
Kaip atliekama programa?
Pirmiausia specialistas įvertina paciento būklę: kokia trauma ar operacija buvo atlikta, kiek laiko praėjo, kokios gydytojo rekomendacijos, koks skausmo lygis, tinimas, judesių ribotumas, raumenų silpnumas ir kasdieniai sunkumai.
Reabilitacija vykdoma etapais. Iš pradžių dažniausiai siekiama sumažinti skausmą, tinimą ir atkurti saugų judesį. Vėliau didinamas krūvis, stiprinami raumenys, lavinama pusiausvyra, koordinacija ir funkciniai judesiai. Galiausiai pacientas ruošiamas grįžti prie darbo, sporto ar aktyvios kasdienės veiklos.
Programos metu gali būti taikoma
Kokia įranga ir metodai naudojami?
„Ostemeda“ kainoraštyje taip pat nurodyti raumenų būklės įvertinimai, giliųjų stabilizuojančių raumenų funkcijos įvertinimas, individuali kineziterapija, mechanoterapija, postizometrinė raumenų relaksacija ir smūginės bangos terapija.
Programos metu gali būti naudojamos įvairios priemonės:
kineziterapijos kilimėliai;
elastinės gumos;
kamuoliai;
balansinės pagalvėlės;
svareliai;
treniruokliai;
masažo stalas;
TENS;
elektrostimuliacijos įranga;
ultragarso terapija;
lazerioterapija;
magnetoterapija;
darsonvalizacija;
giluminė osciliacija;
kitos fizioterapijos priemonės pagal specialisto sprendimą.
Ko gali tikėtis pacientas?
Pacientas gali tikėtis individualaus sveikimo plano, aiškių rekomendacijų ir palaipsniui didinamo fizinio krūvio. Reabilitacijos tikslas – padėti saugiai atkurti funkciją ir sumažinti riziką, kad dėl netaisyklingo judėjimo, silpnumo ar baimės apkrauti galūnę problema užsitęs.
Svarbu: jei po traumos ar operacijos didėja tinimas, paraudimas, karštis, skausmas, atsiranda karščiavimas, žaizdos šlapiavimas, dusulys, staigus galūnės silpnumas, tirpimas ar stiprus blauzdos skausmas, būtina kreiptis į gydytoją.
Programa gali padėti
Dažniausiai užduodami klausimai
Visa, ką reikia žinoti apie programą
Ar reikės pratimus atlikti namuose?
Taip. Namų pratimai dažniausiai yra labai svarbi reabilitacijos dalis. Užsiėmimų metu specialistas parodo, kaip pratimus atlikti saugiai ir taisyklingai, o reguliarus jų atlikimas padeda greičiau atkurti funkciją ir išlaikyti pasiektą rezultatą.
Kiek procedūrų gali prireikti?
Tai priklauso nuo traumos ar operacijos pobūdžio, paciento amžiaus, fizinės būklės, gijimo greičio ir tikslo. Po lengvesnių traumų gali pakakti kelių vizitų ir pratimų namuose, o po sudėtingesnių operacijų ar lūžių reabilitacija gali trukti kelias savaites ar kelis mėnesius.
Ar reabilitacija turi būti skausminga?
Ne. Reabilitacijos metu gali būti jaučiamas tempimas, nuovargis ar lengvas diskomfortas, tačiau aštrus, stiprėjantis ar ilgai išliekantis skausmas nėra tikslas. Jei pratimai didina skausmą ar tinimą, krūvis turi būti koreguojamas.
Kada galima pradėti reabilitaciją po traumos ar operacijos?
Tai priklauso nuo traumos ar operacijos tipo, gijimo etapo ir gydytojo rekomendacijų. Kai kuriais atvejais lengvi judesiai pradedami anksti, kitais – reikia palaukti, kol audiniai sugis. Svarbiausia pradėti saugiai, pagal specialisto sudarytą planą.
Neradote atsakymo į savo klausimą?
Pradėkite kelionę į sveikatą su reabilitacija po traumų ir operacijų
Profesionalus požiūris, individuali priežiūra ir efektyvūs rezultatai. Užsiregistruokite procedūrai jau šiandien ir pajuskite lengvumą.