Kineziterapija vandenyje
Kineziterapija vandenyje – tai gydomoji mankšta baseine, kurios metu specialūs pratimai atliekami vandenyje, prižiūrint kineziterapeutui. Vanduo sumažina kūno svorio apkrovą sąnariams ir stuburui, todėl judėti tampa lengviau, saugiau ir komfortiškiau, ypač esant skausmui, sąnarių sustingimui, raumenų silpnumui ar po traumų.
Ši paslauga gali būti naudinga žmonėms, kuriems sausumoje atlikti pratimus yra per sunku ar skausminga. Vandenyje lengviau lavinti judesių amplitudę, raumenų jėgą, pusiausvyrą, koordinaciją ir ištvermę. Kineziterapija vandenyje gali būti taikoma esant nugaros, kaklo, juosmens, sąnarių skausmams, po traumų, operacijų, sąnarių endoprotezavimo, taip pat reabilitacijos metu. Tyrimų apžvalgose nurodoma, kad vandens kineziterapija gali būti naudinga lėtinio apatinės nugaros dalies skausmo atvejais, nors poveikis priklauso nuo būklės, programos ir individualaus paciento atsako.
Kam skirta kineziterapija vandenyje?
Sužinokite, kam tinka procedūra ir kokių rezultatų tikėtis
Kam tinka
Paslauga tinka žmonėms, jaučiantiems nugaros, kaklo, juosmens, klubų, kelių, pečių ar kitų sąnarių skausmą, sąstingį, raumenų silpnumą ar judesių ribotumą. Ji taip pat gali būti naudinga po traumų, operacijų, sąnarių endoprotezavimo, stuburo problemų, esant antsvoriui arba kai pratimai sausumoje sukelia per didelę apkrovą.
Išskirtinė nauda
Gydome ne tik simptomus, bet ir ligų priežastis.
Vanduo sumažina sąnariams ir stuburui tenkančią apkrovą, todėl pacientas gali atlikti judesius, kurie sausumoje būtų skausmingi ar sunkiai įmanomi. Tuo pačiu vanduo suteikia švelnų pasipriešinimą, todėl pratimai padeda stiprinti raumenis, lavinti pusiausvyrą ir gerinti judesių kontrolę.
Rezultatų matomumas
Pirmieji pokyčiai gali būti juntami jau po kelių užsiėmimų: lengvesnis judėjimas, mažesnis sąstingis, geresnė savijauta, mažesnė raumenų įtampa. Esant ilgalaikiams skausmams, po operacijų ar traumų, dažniausiai rekomenduojamas nuoseklus užsiėmimų kursas.
Kineziterapijos vandenyje rūšys
Pasirinkite jums tinkamiausią paslaugos rūšį pagal savo poreikius
Kineziterapija vertikalioje vonioje
Vertikalios vonios – tai kompleksinė procedūra vandenyje, kurioje derinama mankšta ir stuburo tempimas. Jos metu kūnas veikiamas švelniau nei sausumoje, todėl procedūra tinka žmonėms, jaučiantiems nugaros skausmus, stuburo įtampą, sąnarių judesių ribotumą ar atsistatantiems po traumų bei operacijų.
Kineziterapijos vandenyje programa
Tai nuoseklus kelių užsiėmimų kursas, skirtas palaipsniui gerinti judėjimą, mažinti sąstingį, stiprinti raumenis ir didinti fizinį pajėgumą. Programa gali būti rekomenduojama po traumų, operacijų, stuburo ar sąnarių problemų, kai vienkartinio užsiėmimo nepakanka ilgalaikiam rezultatui pasiekti.
Reabilitacija vandenyje
„Ostemeda“ kainoraštyje reabilitacija vandenyje apima procedūras, kurių metu gali būti atliekama stuburo trakcija, povandeninis masažas ir kineziterapija. Tokia paslauga gali būti aktuali pacientams, kuriems reikalingas kompleksinis poveikis: judesio lavinimas, raumenų atpalaidavimas ir stuburo ar sąnarių apkrovos mažinimas.
Nesate tikri, kuri rūšis jums tinka?
Mūsų specialistai padės išsirinkti tinkamiausią procedūros rūšį pagal jūsų individualius poreikius ir sveikatos būklę.
Kaip atliekama kineziterapija vandenyje?
Prieš pradedant užsiėmimą, kineziterapeutas įvertina paciento nusiskundimus, judėjimo galimybes, skausmo pobūdį, fizinį pasirengimą ir pagrindinį tikslą. Vieniems pacientams svarbiausia sumažinti skausmą ir įtampą, kitiems – atkurti judesių amplitudę, sustiprinti raumenis ar saugiai grįžti prie aktyvesnio gyvenimo.
Vandenyje kūnas juda lengviau, todėl pacientas dažnai gali atlikti didesnės amplitudės judesius su mažesniu skausmu. Tuo pačiu vandens pasipriešinimas leidžia raumenis stiprinti švelniau ir saugiau nei atliekant dalį pratimų sausumoje.
Užsiėmimo metu gali būti atliekami
Kokia įranga ir priemonės naudojamos?
Kineziterapija atliekama baseine. Užsiėmimų metu gali būti naudojamos papildomos priemonės, padedančios palaikyti kūno padėtį, didinti ar mažinti krūvį ir tiksliau atlikti pratimus.
Pagrindinė šios paslaugos vertė – ne pati įranga, o kineziterapeuto gebėjimas parinkti saugų krūvį, tinkamus pratimus ir pritaikyti juos konkrečiai paciento būklei.
Gali būti naudojama:
vandens plūdurai;
specialios lentelės;
vandens lazdos;
kamuoliukai;
pasipriešinimo priemonės;
atramos;
individualiai parinktos pagalbinės priemonės.
Ko gali tikėtis pacientas?
Po kineziterapijos vandenyje pacientas gali jausti lengvesnį judėjimą, sumažėjusį sąstingį, mažesnę raumenų įtampą ir geresnę bendrą savijautą. Kadangi vanduo sumažina kūno apkrovą, ši procedūra dažnai yra komfortiška net tiems žmonėms, kuriems sausumoje judėti sunku.
Svarbu: kineziterapija vandenyje ne visais atvejais tinkama. Ji gali būti nerekomenduojama esant atviroms žaizdoms, užkrečiamoms odos ligoms, ūmioms infekcijoms, karščiavimui, kai kurioms širdies ritmo ar kraujospūdžio problemoms, aktyviems uždegimams ar kitoms būklėms, kai vandens procedūros gali būti nesaugios. Dėl tinkamumo geriausia pasitarti su gydytoju ar kineziterapeutu.
Kineziterapija vandenyje gali padėti
Dažniausiai užduodami klausimai
Visa, ką reikia žinoti apie kineziterapiją
Kiek užsiėmimų gali prireikti?
Tai priklauso nuo paciento būklės, diagnozės, fizinio pasirengimo ir tikslo. Vienas užsiėmimas gali padėti susipažinti su pratimais ir pajusti palengvėjimą, tačiau ilgalaikiams rezultatams dažniausiai reikalingas kelių procedūrų kursas.
Kam ši procedūra ypač naudinga?
Kineziterapija vandenyje ypač naudinga žmonėms po traumų, operacijų, sąnarių endoprotezavimo, esant nugaros, juosmens, kelių, klubų ar pečių skausmams, raumenų silpnumui, sąnarių sustingimui ar judėjimo baimei. Ji taip pat tinka pacientams, kuriems sausumoje atliekami pratimai sukelia per didelę apkrovą.
Ar reikia mokėti plaukti?
Mokėti plaukti nebūtina, nes pratimai atliekami saugioje baseino zonoje, prižiūrint specialistui. Vis dėlto prieš procedūrą svarbu pasakyti, jei pacientas bijo vandens ar jaučiasi nesaugiai, kad kineziterapeutas galėtų tinkamai pritaikyti užsiėmimą.
Kuo kineziterapija vandenyje skiriasi nuo įprastos kineziterapijos?
Pagrindinis skirtumas – aplinka. Vandenyje kūnui tenka mažesnė apkrova, todėl judesiai dažnai atliekami lengviau ir su mažesniu skausmu. Tai ypač naudinga žmonėms, kuriems sunku sportuoti sausumoje dėl sąnarių, stuburo, antsvorio, pooperacinės būklės ar skausmo.
Neradote atsakymo į savo klausimą?
Pradėkite kelionę į sveikatą su kineziterapija
Profesionalus požiūris, individuali priežiūra ir efektyvūs rezultatai. Užsiregistruokite procedūrai jau šiandien ir pajuskite lengvumą.